Психическое здоровье является неотъемлемой частью и важнейшим компонентом здоровья. В Уставе ВОЗ говорится: «Здоровье является состоянием полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствием болезней и физических дефектов». Важным следствием этого определения является то, что психическое здоровье — это не только отсутствие психических расстройств и форм инвалидности.
Психическое здоровье — это состояние благополучия, в котором человек реализует свои способности, может противостоять обычным жизненным стрессам, продуктивно работать и вносить вклад в свое сообщество. В этом позитивном смысле психическое здоровье является основой благополучия человека и эффективного функционирования сообщества.
Психическое здоровье имеет важнейшее значение для нашей коллективной и индивидуальной способности в качестве разумных существ мыслить, проявлять эмоции, общаться друг с другом, зарабатывать себе на пропитание и получать удовольствие от жизни. Учитывая этот факт, укрепление, защита и восстановление психического здоровья могут восприниматься индивидуумами, сообществами и содружествами во всем мире как действия, имеющие жизненно важное значение.
Детерминанты психического здоровья
Уровень психического здоровья человека в каждый данный момент времени определяется многочисленными социальными, психологическими и биологическими факторами. Так, например, насилие и устойчивое социально-экономическое давление признается фактором риска для психического здоровья. Очевидные фактические данные связаны с сексуальным насилием.
Плохое психическое здоровье связано также с быстрыми социальными изменениями, стрессовыми условиями на работе, гендерной дискриминацией, социальным отчуждением, нездоровым образом жизни, физическим нездоровьем, а также с нарушениями прав человека.
Существуют также особые психологические и личностные факторы, из-за которых люди становятся уязвимыми перед проблемами с психическим здоровьем. Биологические риски включают генетические факторы.
Укрепление и защита психического здоровья
Укрепление психического здоровья включает действия, которые укрепляют психологическое здоровьею Они могут включать создание окружающей среды, поддерживающией психическое здоровье.
Атмосфера, в которой обеспечены уважение и защита основных гражданских, политических, социально-экономических и культурных прав, является основой психического здоровья. При отсутствии безопасности и свободы, обеспечиваемых этими правами, поддерживать высокий уровень психического здоровья сложно.
Национальная политика в области охраны психического здоровья должна быть ориентирована на психические расстройства и на более широкие аспекты, способствующие укреплению психического здоровья. Укрепление психического здоровья необходимо учитывать в стратегиях и программах. Помимо сектора здравоохранения к решению этих вопросов необходимо привлекать такие сектора, как образование, трудоустройство, правосудие, транспорт, окружающая среда, жилищное строительство и социальное обеспечение.
Конкретные пути укрепления психического здоровья включают следующие:
Уход и лечение в области психического здоровья
В контексте национальных усилий по разработке и осуществлению политики в области психического здоровья крайне важно не только защищать и укреплять психическое благополучие граждан, но также решать проблемы, связанные с потребностями лиц с определенными психическими расстройствами.
В течение минувшего десятилетия значительно улучшилось понимание того, что необходимо делать в отношении растущего бремени психических расстройств. Растет объем информации, свидетельствующей о результативности и эффективности с экономической точки зрения важнейших мероприятий по приоритетным психическим расстройствам в странах с различными уровнями экономического развития. К примерам таких действий, которые являются эффективными с экономической точки зрения, выполнимыми и доступными по стоимости, относятся:
Кроме того, существует ряд эффективных мер для предотвращения самоубийств, предотвращения и лечения психических расстройств у детей, предотвращения и лечения деменции, а также лечения расстройств, вызванных употреблением психоактивных веществ. В рамках Программы действий ВОЗ по ликвидации пробелов в области психического здоровья разработаны основанные на фактических данных руководящие принципы для неспециалистов, с помощью которых они смогут выявлять и вести ряд приоритетных расстройств психического здоровья.
Понятие психического здоровья
Психическое здоровье – это состояние психического благополучия, которое позволяет людям справляться со стрессовыми ситуациями в жизни, реализовывать свой потенциал, успешно учиться и работать, а также вносить вклад в жизнь общества. Это неотъемлемый компонент здоровья и благополучия, который лежит в основе наших индивидуальных и коллективных способностей принимать решения, строить отношения и формировать мир, в котором мы живем. Психическое здоровье – это одно из основных прав человека. Кроме того, оно имеет решающее значение для личного, общественного и социально-экономического развития.
Психическое здоровье не сводится к отсутствию психических расстройств. Оно представляет собой индивидуальный для каждого человека непрерывный континуум, в рамках которого человек сталкивается с комплексом факторов разной степени сложности и испытывает разный уровень стресса, что приводит к очень разным для каждого индивида потенциальным социальным и клиническим последствиям.
Нарушения психического здоровья – это собирательное понятие, охватывающее психические расстройства, различные виды психосоциальной инвалидности, а также прочие психические патологические состояния, сопряженные со значительным дистрессом, функциональными нарушениями или риском самоповреждения. Как правило, лица с нарушениями психического здоровья чаще испытывают более низкий уровень психического благополучия, хотя возможны и исключения.
На протяжении всей нашей жизни многочисленные индивидуальные, социальные и структурные детерминанты могут в совокупности защищать или, напротив, подрывать наше психическое здоровье и менять наше положение в континууме психического здоровья.
Различные индивидуальные психологические и биологические факторы, такие как эмоциональные навыки, употребление психоактивных веществ и генетические особенности, могут делать человека более подверженным нарушениям психического здоровья.
Воздействие неблагоприятных социальных, экономических, геополитических и экологических обстоятельств, включая бедность, насилие, неравенство и неблагоприятные социальные условия, также повышает риск возникновения психических расстройств.
Факторы риска могут проявляться на всех этапах жизни, но особенно сильное негативное влияние оказывают те из них, которые возникают в важнейшие для развития человека периоды, особенно в раннем детстве. Например, известно, что суровое родительское воспитание и физические наказания подрывают психическое здоровье детей, а издевательства в школе являются одним из основных факторов риска развития нарушений психического здоровья.
Аналогичным образом, защитные факторы также возникают на протяжении всей жизни человека и способствуют укреплению психической устойчивости. К таким факторам относятся наши индивидуальные социальные и эмоциональные навыки и качества, а также опыт позитивного социального взаимодействия, качественное образование, достойная работа, проживание в безопасном районе, сплоченность местной общины и многое другое.
Влияние факторов риска и защитных факторов может иметь разный масштаб. Так, угрозы местного уровня повышают риск для отдельных людей, семей и местных сообществ. Глобальные угрозы, такие как экономический спад, вспышки заболеваний, гуманитарные чрезвычайные ситуации, вынужденные перемещения населения, а также усугубляющийся климатический кризис, повышают уровень риска для целых групп населения.
Влияние каждого отдельного фактора риска или защитного фактора с трудом поддается прогнозированию. У большинства людей воздействие какого-либо фактора риска не приводит к развитию психического расстройства, тогда как у многих людей психические расстройства могут развиваться даже при отсутствии известных факторов риска. Тем не менее, комплекс различных взаимодействующих детерминантов психического здоровья может как укреплять, так и подрывать психическое здоровье.
Укрепление психического здоровья и профилактика психических расстройств
Мероприятия по укреплению психического здоровья и профилактике психических расстройств основаны на определении индивидуальных, социальных и структурных детерминантов психического здоровья и принятии мер вмешательства в целях снижения рисков, повышения психической устойчивости и создания благоприятной для психического здоровья среды. Вмешательства могут быть направлены на отдельных людей, конкретные группы населения или целые популяции.
Перестройка детерминант психического здоровья нередко требует принятия мер, выходящих за рамки сектора здравоохранения, поэтому программы по укреплению психического здоровья и профилактике должны охватывать секторы образования, труда, правосудия, транспорта, окружающей среды, жилья и социального обеспечения. Сектор здравоохранения может внести значительный вклад в эту деятельность за счет включения мер по укреплению психического здоровья и профилактике его нарушений в объем услуг по оказанию медицинской помощи, а также посредством продвижения, инициирования и, в соответствующих случаях, поддержки межсекторального сотрудничества и координации действий.
Профилактика суицида – одна из приоритетных глобальных задач, включенная в Цели в области устойчивого развития. Большие успехи в деле профилактики суицида могут быть достигнуты за счет ограничения доступа к средствам совершения самоубийства, ответственного освещения таких случаев в СМИ, обучения подростков социальным и эмоциональным навыкам, а также принятия мер на ранних этапах. Особенно недорогостоящим и экономически эффективным вмешательством, позволяющим добиться снижения уровня самоубийств, является запрет особо опасных пестицидов.
Укрепление психического здоровья детей и подростков является еще одной приоритетной задачей, которая может быть выполнена посредством принятия мер политики и законодательных мер, которые способствуют укреплению и охране психического здоровья и направлены на оказание родителям и опекунам поддержки в обеспечении внимательного и уважительного ухода за детьми, реализацию соответствующих программ на базе школьных учреждений и создание благоприятных и безопасных условий для детей на уровне местных сообществ и в онлайн-пространстве. Программы социального и эмоционального обучения на базе школ являются одними из наиболее эффективных стратегий укрепления психического здоровья в странах с любым уровнем дохода.
Все больший интерес вызывают вопросы укрепления и охраны психического здоровья на рабочем месте; в этой сфере также могут быть приняты соответствующие меры в области законодательства и регулирования, организационных стратегий, обучения руководителей и осуществления вмешательств на уровне работников.
Уход и лечение в связи с нарушениями психического здоровья
В контексте национальных усилий по укреплению психического здоровья крайне важно не только защищать и укреплять психическое благополучие всего населения, но и принимать меры по удовлетворению потребностей людей с психическими расстройствами.
Эту задачу следует решать посредством организации оказания помощи в области психического здоровья на общинном уровне, поскольку такая помощь отличается большей доступностью и приемлемостью для населения по сравнению со стационарной помощью, помогает предупреждать нарушения прав человека и позволяет добиться более благоприятных исходов психических расстройств. Оказание помощи в области психического здоровья на общинном уровне должно быть встроено в комплекс связанных между собой служб:
Огромный пробел в оказании помощи при таких распространенных нарушениях психического здоровья, как депрессия и тревожные расстройства, делает необходимым поиск странами инновационных способов диверсификации и расширения масштабов помощи при таких состояниях, например, посредством неспециализированного психологического консультирования или самопомощи с использованием цифровых платформ.
Деятельность ВОЗ
Все государства-члены ВОЗ приняли обязательство по реализации Комплексного плана действий в области психического здоровья на 2013–2030 гг., который направлен на повышение уровня психического здоровья населения путем укрепления эффективного руководства и управления, предоставления комплексной, интегрированной и гибкой помощи на уровне общин, реализации стратегий укрепления психического здоровья и профилактики психических расстройств, а также развития информационных систем, доказательной базы и исследований. Согласно анализу результатов деятельности стран по выполнению плана действий, представленному в опубликованном ВОЗ в 2020 г. «Атласе психического здоровья 2020 г.», прогресс в достижении целей согласованного плана действий остается недостаточным.
Опубликованный ВОЗ Доклад о положении дел в области охраны психического здоровья в мире содержит призыв ко всем странам ускорить реализацию плана действий. В докладе утверждается, что все страны способны добиться значительных успехов в деле повышения уровня психического здоровья населения за счет принятия мер по трем главным направлениям трансформации:
ВОЗ уделяет особое внимание вопросам защиты и реализации прав человека, расширению возможностей людей делиться своим личным опытом и обеспечению многосекторального и многостороннего подхода.
ВОЗ продолжает работу на национальном и международном уровнях, в том числе в условиях гуманитарных чрезвычайных ситуаций, по предоставлению правительствам и партнерам стратегических рекомендаций, фактических данных, инструментария и технической поддержки в интересах усиления коллективных ответных мер в области охраны психического здоровья и осуществления преобразований, направленных на повышение уровня психического здоровья всех людей во всем мире.
Министерство образования
и науки, молодежи и спорта Украины
Измаильский государственный
гуманитарный университет
Студентки 2 курса
1. Понятие психологии здоровья
2. Возрастные особенности
3. Проблемы диагностики
4. Психология здоровья в
подростковом возрасте
Психология здоровья сейчас
только начинает развиваться.
Первым обратил внимание
на психологию здоровья Бехтерев. Он говорил,
что важное и самое главное
условие развития личности – это
природа организма, наследие и те
антропологические особенности, которые
составляют почву для развития личности.
Следующий фактор связан с
условиями зачатия и развития
человеческого организма. Неблагоприятный
фактор, условие зачатия личности
влекут за собой дегенеративные особенности
потомства (плохая наследственность, болезнь
матери во время беременности и во
время зачатия). Всё это влияет
на то, что организм ребёнка является
уязвимым и развивается очень
слабо. Если не обеспечить достаточно
правильного питания, то нарушается
процесс полноценного развития.
Экономические условия оказывают
влияние на личность.
алкоголизм несёт реальную
угрозу для нашей нации.
Трудолюбивая, умеренная
жизнь. Надо вести здоровый образ
жизни.
Психология здоровья –
это комплекс специфических образовательных,
научных и профессиональных вкладов
психологии как научной дисциплины
по укреплению и поддержанию здоровья,
предотвращению и лечению болезней,
идентификации этиологических и
диагностических коррелятов здоровья,
болезни и связанных с ней
дисфункций, а также по анализу
и улучшению систем здравоохранения
и формирование стратегии (политики)
здоровья.
Психология здоровья включает
в себя практику поддержания здоровья
человека от его зачатия до его
смерти.
Основные задачи, которые
входят в сферу интересов психологии
здоровья.
Определение базисных понятий
психологии здоровья;
Методы диагностики и
самооценки психического и социального
здоровья;
Факторы ЗОЖ (формирование,
сохранение и укрепление здоровья).
Психологические методы мотивирования
к здоровью;
Понятие психологии
здоровья
Психология здоровья как
проблема, аспект научной и практической
деятельности клинических психологов,
направленной на охрану и укрепление
здоровья населения. Разнообразие задач:
профилактических, лечебных, реабилитационных,
консультативных.
Психология здоровья как
психологическая культура человека,
психология здорового образа жизни.
Роль общества и качества жизни. Индивидуальная
ответственность человека за свое здоровье.
ВОЗРАСТНАЯ ОСОБЕННОСТЬ
в психологии здоровья – специфические
свойства личности индивида, его психики,
закономерно изменяющиеся в ходе
смены возрастных стадий развития (возраст).
Характеристика их основана на выявлении
психологического содержания процесса
развития познавательных способностей
и формирования личности на последовательных
возрастных этапах онтогенеза. Особенности
возрастные образуют определенный комплекс
многообразных свойств, включая
познавательные мотивационные, эмоциональные,
перцептивные и другие характеристики
индивида.
В отличие от широко варьирующихся
индивидуальных особенностей, возрастные
изменения отражают такие преобразования,
что происходят в психике большинства
представителей данной культуры или
субкультуры при сравнительно одинаковых
социально-экономических условиях.
Особенности возрастные не проявляются
в чистом виде и не имеют абсолютного и
неизменного характера; на них влияют
культурно-исторические, этнические и
социально-экономических факторы.
Примером влияния конкретной
исторической ситуации на особенности
возрастные служат различия психологических,
личностных качеств у людей разных,
даже близких поколений (анализ когортный).
Индивидуально-психологические свойства,
включая темп развития личности, также
могут накладывать существенный отпечаток
на особенности возрастные.
Особое значение имеет
учет особенностей возрастных при обучении
и воспитании. Развивающий эффект
обучения прямо зависит от степени
его соответствия психологическим
особенностям учащихся. С другой стороны,
сами возрастные возможности усвоения
знаний существенно расширяются
при оптимизации содержания и
методов учебно-воспитательного
процесса.
ОСТАТОК ДНЕВНОЙ – от
дневных впечатлений, ставших поводом
к образованию сновидения.
ОСЯЗАНИЕ АКТИВНОЕ – способ
формирования образа осязательного
некоего предмета путем его преднамеренного
ощупывания. При этом ведущую роль
играют ощущения кинестетические.
ОСЯЗАНИЕ ИНСТРУМЕНТАЛЬНОЕ
– процесс формирования образу осязательного
некоего предмета с помощью вспомогательных
орудий» когда тактильные сигналы
передаются к руке от ощупываемого
предмета через это орудие.
ОСЯЗАНИЕ ПАССИВНОЕ –
процесс формирования образа осязательного
некоего предмета в результате перемещения
его относительно неподвижной руки
или пальцев Здесь одну из ведущих ролей
играют ощущения тактильные.
ОТБОР – выделение чего-либо,
кого-либо из некоей среды, общего числа,
из некоего множества на основе некоих
критериев, признаков.
ОТБОР ЕСТЕСТВЕННЫЙ – концепция
Ч. Дарвина, согласно коей особи, наименее
приспособленные для выживания
в данных условиях, вымирают или
истребляются и тем самым устраняются,
уступая место более приспособленным,
передающим свои признаки потомству.
ОТБОР ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ –
разновидность отбора психологического
– принятие кадровых решений на
основе изучения и прогностической
оценки пригодности людей к овладению
профессией, к выполнению профессиональных
обязанностей и достижению нужного
уровня мастерства. Представляет собой
систему средств, обеспечивающих прогностическую
оценку взаимосоответствия человека и
профессии в тех видах деятельности, что
ведутся в нормативно заданных опасных
условиях (гигиенических, микроклиматических,
технических, социально-психологических),
требующих повышенной ответственности,
здоровья, работоспособности и точности
исполнения заданий, устойчивости эмоционально-волевой
регуляции.
Отбор профессиональный производится
при комплексном использовании
ряда критериев: медицинских, физиологических,
педагогических и психологических.
Его основа – конкретные нормативные
характеристики профессии, позволяющие
врачам, психологам, физиологам подбирать,
разрабатывать и адаптировать методы
и процедуры отбора и проводить
диагностику на соответствие конкретной
профессиональной деятельности:
1) социальные – функции,
задачи, цели;
2) операциональные – точность
исполнения и временные, пространственные,
логические характеристики;
При использовании психологических
критериев проводятся следующие
мероприятия:
3) проверка прогноза по
реальной эффективности выполнения
профессиональной деятельности. При
использовании методик диагностических
нужно получить информацию об
ориентациях ценностных личности,
мотивационной составляющей профессионального
выбора, чертах личностных.
Процесс отбора профессионального
может проводиться комплексом тестов
аппаратурных, бланковых и опросных,
а также с помощью эксперимента
имитационного, воспроизводящего фрагменты,
ситуации и этапы реальной деятельности
профессиональной, при строгой регистрации
визуально наблюдаемых и фиксируемых
показателей функционального состояния
человека, мотивационно-эмоциональных
проявлений, показателей продуктивности
и успешности его работы.
ОТБОР ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ –
принятие решения о пригодности
кандидатов к учебной или профессиональной
деятельности с учетом результатов
психологических и психофизиологических
испытаний. Применяется в управлении,
промышленности, авиации, армии, спорте,
при комплектации некоих учебных заведений.
Ему предшествует определение требований
к кандидатам на базе психологического
анализа предстоящей деятельности, а затем
– подбор соответственных диагностических
методик. Валидность этих методик проверяется
на репрезентативной выборке.
При этом различаются два
типа учебных и профессиональных
деятельностей:
1) тип первый – обусловливает
требования индивидуально-психологических
особенностей, почти не поддающихся
развитию (например, требования к
сохранению устойчивой и длительной
работоспособности, необходимые
для деятельности диспетчера, хирурга
и пр.); психофизиологическим коррелятом
этой особенности считается наличие
определенных свойств системы
нервной; здесь безусловно показан
отбор психологический или профессиональный;
2) тип второй – обусловливает
требования, коим может удовлетворить
каждый психически нормальный
человек, поэтому надобность в
отборе психологическом возникает,
когда период предстоящей деятельности
относительно невелик – около
2-10 лет (служба в армии, спорт
и пр.); в большинстве случаев
этот срок недостаточен для
развития нужных качеств, поэтому
предпочтение отдается кандидатам
с подходящим к моменту испытаний
уровнем развития требуемых индивидуальных
особенностей.
Как бы тщательно ни подготовлялся
отбор психологический, достижение
кандидатами успеха в деятельности
зависит от наличия у них положительной
мотивации, для выявления коей обычно
применяются опросники и другие подобные
методики. При любом изменении содержания
деятельности программа отбора пересматривается.
Вместе с отборов психологическим, как
правило, проводится отбор по медицинским
и физиологическим показателям, по образовательному
цензу, по опыту работы, и пр. Решение о
пригодности принимается по совокупности
всех данных.
ОТВЕТСТВЕННОСТЬ – реализуемый
в разных формах контроль над деятельностью
субъекта с позиции выполнения им
принятых норм и правил. Различаются
внешние формы контроля, обеспечивающие
возложение ответственности за результаты
его деятельности (подотчетность, наказуемость
и пр.), и внутренние формы саморегуляции
его деятельности (чувство ответственности,
чувство долга).
Ответственность личности перед
обществом характеризуется сознательным
соблюдением моральных принципов
и правовых норм. Ответственность
как черта личности формируется
в ходе деятельности совместной как
результат интериоризации социальных
ценностей, норм и правил.
ОТКАЗ ВЫНУЖДЕННЫЙ – акт
и переживание отказа от удовлетворения
влечений, порождаемые неблагоприятными
внутрипсихическими или внешними обстоятельствами,
или же их комбинацией.
Министерство образования
и науки Российской Федерации
Федеральное государственное
бюджетное образовательное учреждение
высшего профессионального образования
«Российский экономический университет
имени Г.В. Плеханова»
Факультет математической
экономики и информатики
РЕФЕРАТ по дисциплине: Психология
на тему: «Психическое здоровье »
студентка группы 411
Очной формы обучения
факультета экономической математики
и информатики
Агапкина Владислава Сергеевна
Голубева Оксана Ивановна
На современном этапе развития общества,
в период процесса постепенной всемирной
глобализации и повышающего уровня научно-технического
прогрессе в мире все более актуальным
становится исследования в гуманитарных
областях научного знания. В науке происходит
возврат от наукоемких технологий к гуманитарной
сфере. Психология является типичным пример
данного явления. Так как психология хотя
и выступает одной из целого ряда гуманитарных
дисциплин, на сегодняшний день она занимает
твердые позиции среди всех гуманитарных
дисциплин. Причины этого находятся в
научном «кругозоре» и «дальновидности»
психологии, которая позволяет подвергнуть
человека всестороннему психологическому
анализу, а также исследовать его поведению,
жизни, и кроме этого все общество в целом.
Заметим тот факт, что человек все же является
социальным существом, поэтому психология
направляет свой научный взгляд также
и на общество. Важность данной науки в
том, что она позволяет выявлять и вскрывать
проблемы психологического характера
в человеке и обществе, а кроме этого и
решать их и прогнозировать.
На сегодняшний день проблема психического
здоровья в современном обществе предстает
актуальной. Актуальность обусловлена
множеством факторов. Так, перейдя грань
XXI века, человечество достигло небывалых
высот в научно-технической сфере, промышленной,
медицинской (фармакологической). Но одновременно
с этим человечество потеряло свое поистине
«человеческое» лицо. Современная ситуация
в России продолжает свидетельствовать
о множестве нерешенных проблем социального
характера: социальное расслоение на фоне
экономического кризиса последних лет,
широкое распространение алкоголизма
и наркомании, распространение девиантного
поведения среди молодежи, экстремизма
и многое др. Все более повышается уровень
психически больных людей в обществе.
Урбанизация, ускорение темпа жизни, информационные
перегрузки, усиливают нервное напряжение,
что зачастую способствуют возникновению
и развитию нервно-психической патологии.
Нормой становится синдром «эмоционального
выгорания» на работе и мн. др. Поэтому
на основании всего вышеприведенного,
исследование вопросов психического здоровья
позволит, с нашей точки зрения, не только
более корректно подойти к решению насущных
проблем в психической области человека,
но и возможно решить проблемы в социальной
сфере целого общества.
Общая цель исследования является –
проведение структурного анализа феномена
«психическое здоровье»;
Задачи исследования: 1) изучить возможность
объективного использования применения
понятия «психическое здоровье»; 2) проанализировать
особенности и характер функционирования
психики человека; 3) провести структурный
анализ психического здоровья сквозь
призму соотношения психики и окружающего
мира, а также физиологии человека.
Методология исследования основана на
таких общенаучных методах как: анализ,
синтез, будет использоваться сравнение
и теоретическое обобщение.
Общая структура работы состоит из введения,
трех глав, заключения и библиографического
списка.
Глава 1. Психическое здоровье
как норма
Психическое здоровье1 — это собирательное
понятие, которое состоит из нескольких
составляющих: психика и здоровья – создавая,
таким образом, синтетический объект для
изучения.
Здоровье – это состояние полного физического,
духовного (психического) и социального
благополучия, а не только отсутствие
болезней и физических эффектов. Так физическое
здоровье – естественное состояние человека,
обусловленное нормальным функционированием
всех его органов и систем; оно зависит
от двигательной системы, от правильного
питания, от оптимального сочетания устной
и физической работы.
Психическое здоровье — согласно определению
Всемирной организации здравоохранения,
это состояние благополучия, при котором
человек может реализовать свой собственный
потенциал, справляться с обычными жизненными
стрессами, продуктивно и плодотворно
работать, а также вносить вклад в жизнь
своего сообщества. Из данного определения
следует одна важная мысль о том, что если
физическое состояние здоровье это здоровье
чего-либо вещественного, то психическое
здоровье это нормальное функционирование
фактически психических процессов в человеке.
Таким образом, психическое здоровье
— суть интегральная характеристика полноценности
психологического функционирования индивида.
Определение психического здоровья в
современной науке тесно связано с общим
представлением о личности и механизмах
ее развития.
В психологии и медицине существуют разные
подходы к проблеме психического здоровья,
обращенные к различным сторонам нормального
и аномального функционирования. Традиционная
медицинская модель рассматривает психическое
здоровье как меру вероятности развития
болезни («негативное» определение здоровья
как отсутствия болезни). В психоанализе
представление о здоровье как таковом
вообще отсутствует; каждый человек выступает
как носитель потенциальной болезни, переход
которой в актуальную болезнь — препятствует
сбалансированный режим функционирования
механизмов психологической защиты и
компенсации в индивидуальной психодинамике.
Для бихевиоризма характерно сведение
личности к ее социальному функционированию
и к определению нормы или здоровья через
понятие равновесия со средой, с использованием
таких критериев, как адаптация, стабильность,
успешность, продуктивность. Современные
теоретические, экспериментальные и прикладные
подходы в психологии личности и психотерапии
характеризуют психическое здоровье как
зрелость, сохранность и активность механизмов
личностной саморегуляции, меру способности
человека трансцендировать («выводить
за пределы») свою биологическую, социальную
и смысловую детерминированность, выступая
активным и автономным субъектом своей
жизни в изменяющемся мире.
Вернувшись к психоанализу, отметим тот
факт, что психоанализ первая современная
система психологии, предметом которой
является не какой-то отдельно взятый
аспект проблемы человека, а человека
как целостная личность. Для более полного
понимания психического здоровья рассмотрим
кратко изучение психики основоположником
психоанализа З. Фрейда. Так в ходе своих
исследований Фрейд установил, что психика
изначально является регрессивной. Регрессия
– одно из самых употребительных в психоанализе
понятий и смысл его – не однозначный.
Это, во-первых, переход от «вторичных»,
сознательных форм психической активности
к первичным, бессознательным, инстинктивным.
Во-вторых, от сложных – к упрощенным,
детским способам рассуждения или возращения
к изжитым, пройденным стадиям развития.
В-третьих, это оживленное, заинтересованное
стремление выразить с помощью слов, образов,
жестов скрытое не артикулированное содержание
психики. В-четвертых, возврат либидо,
сексуального инстинкта к первичным, самым
ранним его объектам. Подобно этому также
Фрейд выделил такие особенности функционирования
психики как: сопротивление, вытеснение,
трансфер и др.
Помимо Фрейда, к деятельности которого
в научной среде имеются и отрицательные
мнения, следует отметить исследования
К. Юнга и Э. Фромм. Выступая в роли продолжателей
дела своего учителя и являясь представителями
психоаналитической школы они также установили,
что фактически понятие нормы, эталона
в области психологии не приемлемо. Так,
например, согласно К. Юнгу бессознательное,
а в особенности коллективное бессознательное
представляет собой общее для всех представителей
человеческой расы основание психики,
при этом занимающую наибольшую область
в процессе функционирования человека.
Психические расстройства, по мнению Юнга
и Фромма могут выступать как следствие
внутреннего противоречия между внутренними
(«наиболее человеческими») посылами и
внешними этическими нормами и устоями.
В данном ключе попытка определения эталона
психического здоровья немыслима. Наше
бессознательное, как примитивное, архаическое
мышление, представляющее собой первоначальный
стадий мироотношений человека, находится
в непримиримом противоречии и во вражде
с теми культурными ограничениями личности,
которые делают ее социальной единицей,
участником в культурном строительстве
человека. Действительность показывает,
что мышление душевнобольных и невротиков,
в большей или меньшей степени отличается
как раз такими чертами, которые сближают
их с людьми «архаическими», то есть фактически
с людьми, которые не смогли на каком-то
этапе своего развития решить этих внутренних
противоречий. Поэтому, даже если мы попытаемся
условно оформить психическое здоровье,
то проблема будет насущной и актуально
либо постоянно и сопутствующей всему
человечеству, либо будет разрешена при
новом витке развития психологии как научной
дисциплины. Но исследования в области
философии науки (например, работа «Восстание
масс» Хосе Ортеги-и-Гассета) скорее подтверждают
первое.
Коснувшись вопросов эталона психического
здоровья, интересным будет сравнение
границ между особенностями человеческого
характера (акцентуациями) и патологиями.
Так акцентуация характера понятие, введенное
К. Леонгардом и означающее чрезмерную
выраженность отдельных черт характера
и их сочетаний, представляющую крайние
варианты нормы, граничащие с психопатиями.
Именно на описаниях этих акцентуаций
строятся современные классификации характеров.
Приводить в работе мы их не будем по причине
минимума объема работы. Акцентуации как
временные состояния психики чаще всего
наблюдаются в подростковом и раннем юношеском
возрасте.
Психопатия2 (от греч.
psycho — душа и pathos — страдание, болезнь)
— патология характера, при которой у
субъекта наблюдается практически необратимая
выраженность личностных свойств, препятствующих
его адекватной адаптации в социальной
среде.
Различают психопатии ядерные (врожденные
или конституциональные) и приобретенные.
Последние возникают как следствие травмы
головного мозга, инфекции, интоксикации,
психотравмы и т. д. Конституциональные
психопатии обусловлены врожденной неполноценностью
нервной системы, вызванной факторами
наследственности, вредностями, воздействующими
на плод, родовой травмой и т. п. Конституциональные
психопатии проявляются уже в детском
возрасте в виде нарушений эмоционально-волевой
сферы, при этом интеллект может быть относительно
сохранным. Степень выраженности психопатии
во взрослом возрасте зависит от условий
воспитания и влияния окружающей среды.
Проявления психопатий разнообразны.
Несмотря на редкость чистых типов и преобладание
смешанных форм, принято выделять следующие
классические типы:
1) циклоиды, основной признак которых
— постоянная смена настроения
с колебаниями цикла от нескольких
часов до нескольких месяцев;
2) шизоиды, для которых характерны уход
от контактов, замкнутость, скрытность,
легкая ранимость, отсутствие эмпатии,
угловатость движений; 3) эпилептоиды,
основной признак которых — крайняя раздражительность
с приступами тоски, страха, гнева, нетерпеливость,
упрямство, обидчивость, жестокость, склонность
к скандалам; 4) астеники, которым свойственны
повышенная впечатлительность, психическая
возбудимость, сочетающаяся с быстрой
истощаемостью, раздражительность, нерешительность;
5) психастеники — тревожные, неуверенные
в себе, склонные к постоянным раздумьям,
патологическим сомнениям; 6) паранойяльные
психопаты — склонны к образованию сверхценных
идей, упрямы, эгоистичны, отличаются отсутствием
сомнений, уверенностью в себе и завышенной
самооценкой; 7) истерические психопаты
— характеризуются стремлением во что
бы то ни стало обратить на себя внимание
окружающих, при этом оценка ими реальных
событий всегда искажена в благоприятную
для них сторону, в общении манерны, театральны;
8) неустойчивые психопаты — основные
признаки: слабохарактерность, отсутствие
глубоких интересов, податливость влиянию
окружающих; 9) органические психопаты
— отличаются врожденной умственной ограниченностью,
могут хорошо учиться, но бесплодны, когда
нужно применить знания или проявить инициативу,
умеют «держать себя в обществе», но банальны
в суждениях.
Четкой границы между психопатиями и
вариантами нормальных характеров не
существует. Указанным типам психопатов
в норме соответствуют натуры с подобным
характерологическим складом, но без патологической
(психопатической) выраженности (Акцентуация
характера). Под влиянием болезни или психотравм
у психопатов могут возникать острые и
затяжные реактивные и невротические
состояния, а также депрессии.
Граница между акцентуациями характера
и психопатиями весьма расплывчата, и
не исключено «перетекание» одного в другое.
Дело в том, что в теоретическом отношении
понятие психической нормы достаточно
расплывчато и относительно.
Проводя длительные наблюдения за людьми,
страдающими различными психическими
заболеваниями, психологам удалось выделить
некоторые критерии, которые помогают
различить нормальное и аномальное состояние.
Опираясь на них, конечно, нельзя поставить
диагноз и сделать вывод о наличии определенного
психического заболевания (психолог этого
и не должен делать, подменяя собой врача),
однако можно ставить вопрос об отклонении
от нормы.
Поведению, отклоняющемуся от нормы,
свойственны следующие характерные признаки:
оно неадекватно, в нем прослеживается
отсутствие самокритики, оно, как правило,
непродуктивно. Следует отметить еще один
немаловажный критерий – поведение человека,
подверженного патологиям, как правило,
наносит вред окружающим его людям.
Нельзя забывать о том, что под воздействием
давления определенного рода, акцентуация
характера может перетечь в соответствующую
патологию. Поэтому необходимо помнить
об этом. А так же, для предотвращения подобного
«перетекания», очень важно своевременное
отслеживание акцентуаций.
Тем не менее, еще раз напомню о том, что
четкого определения психической нормы
не существует. И поэтому, определение
«нормальности» является уделом врача
и должно быть индивидуальным.
Глава 2. Особенности и характер
функционирования психики человека
Психическая деятельность организма
осуществляется посредством множества
специальных телесных «устройств». Одни
из них воспринимают воздействия, другие
— преобразуют их в сигналы, строят план
поведения и контролируют его, третьи
— придают поведению энергию и стремительность,
четвертые — приводят в движение мышцы
и т.д. Вся эта сложнейшая работа обеспечивает
активную ориентацию организма в среде
и решение жизненных задач.
Психика как отражение действительности
в мозгу человека характеризуется разными
уровнями.
Высший (смотря, конечно, с какой позиции
посмотреть) уровень психики, свойственный
человеку образует сознание. Сознание
есть высшая, интегрирующая форма психики.
В этом смысле сознание есть «общественный
продукт», сознание есть не что иное, как
осознанное бытие.
