Волейбол – это игра, суть которой состоит в перебрасывании мяча двумя командами через развернутую сетку на специализированной площадке с определённым сводом правил и техникой. Для атаки, игрокам дозволено использовать три касания подряд. С 1964 года волейбол является олимпийским видом спорта. В переводе с английского языка volleyball означает удар с лёту по мячу.
В волейболе, играющему отведено определённое расположение на площадке. Главными особенностями игроков считается высота прыжка, реакция и быстрота мышления.
Так же у волейбола имеются разновидности отдаленных от образцового вида – пляжный волейбол (вариация, введенная в олимпийские игры с 1966 года), зимний волейбол, парковый волейбол, параолимпийский волейбол.
Основоположником данного вида спорта является Уильям Дж. Морган, учитель физической культуры одного из колледжей Холеока штата Массачусетс. Первым названием данной игры являлось «минтонет». Вскоре на одном собрании, колледжей по инициативе одного из преподавателей, игра приобрела свое устоявшееся наименование, которое мы с вами очень хорошо знаем. Первый свод правил, волейбол получил в 1897, но в чем они заключались мы углубляться не будем. С течением времени в игре менялись правила, мастерство и стратегия игроков. В 1925 году всеми любимая игра приобрела такой вид, который мы знаем и по сей день.
по дисциплине: «Физическая культура».
Тема: «Пляжный волейбол».
1. Из истории пляжного волейбола.
2. Правила пляжного волейбола.
3. Техника и тактика.
4. Сигналы в пляжном волейболе.
Интересно о спорте
волейбол (бич-волей) – спортивная игра, в которую играют две команды из двух человек каждая на песчаной площадке, разделенной сеткой. Мяч играется любой частью тела.
Цель игры для каждой команды – перебить мяч через сетку, чтобы он коснулся площадки на стороне соперника, и не допустить падения мяча на площадку на своей стороне.
Пляжный волейбол развился как самостоятельный вид спорта из классического волейбола, наибольшее распространение и официальный статус получил вариант игры «два на два». Пляжный волейбол, помимо традиционных для волейболистов прыгучести, хорошей реакции, силы, чувства мяча, требует большей выносливости, поскольку в игре на песке спортсменам приходится чаще совершать прыжки и рывки, матчи могут проходить в условиях высокой температуры, при ярком солнце или при дожде и сильном ветре, к тому же обычной практикой является проведение одной командой нескольких игр в день. Важным качеством для игроков является универсализм, так как они не разделены по амплуа и размещаются на площадке свободно, а специализация обычно применима только в отношении блокирования и защиты — во многих командах можно выделить высокого блокирующего и менее высокого, но более подвижного защитника.
Главным управляющим органом в пляжном волейболе является Международный совет по пляжному волейболу, входящий в состав Международной федерации волейбола (FIVB). С 1996 года бич-волей присутствует в соревновательной программе Олимпийских игр. Крупнейшими соревнованиями, помимо олимпийских турниров, являются чемпионаты мира, проводимые один раз в два года, Мировой тур — ежегодное коммерческое соревнование, состоящее из нескольких этапов, организованное подобно теннисным ATP- и WTA-турам, а также турниры, проводимые региональными конфедерациями, входящими в FIVB.
Родиной пляжного волейбола считается Калифорния, на пляжах которой в начале 1920-х годов появились площадки для игры и были собраны первые команды, состоявшие, как и в классическом волейболе, из 6 человек.
Распространена также версия, что в 1910-е годы на Гавайях члены местного сёрфинг-клуба, среди которых был знаменитый американский пловец, сёрфер и ватерполист Дюк Каханамоку, в ожидании хорошей волны нередко играли в волейбол прямо на пляже. Позднее, став руководителем пляжного клуба Санта-Моники, Каханамоку внёс большой вклад в развитие игры. В 1930 году в Санта-Монике прошёл первый матч по пляжному волейболу с командами из двух человек.
В Европе о бич-волее впервые узнали благодаря французским нудистам: в 1927 году игра стала главным развлечением на пляже в Франконвилле, местечке к северо-западу от Парижа. Со временем игра получила распространение и в других европейских странах: в Болгарии, Чехословакии и Латвии. В Бразилии пляжный волейбол набирает популярность, начиная с 1950-х годов.
Первый официальный турнир по пляжному волейболу был организован в 1947 году в Стейт-Бич (Калифорния) компанией Holzman. В 1965 году создана первая в истории бич-волея организация — Калифорнийская Ассоциация пляжного волейбола, разработавшая единые правила. В 1960-е на пляжах Калифорнии игра становится столь же популярной, как и сёрфинг. Выступления спортсменов сопровождались конкурсами красоты и всевозможными представлениями, интерес к бич-волею проявляли The Beatles, Мерилин Монро и президент Джон Кеннеди. В 1976 году в США прошёл первый неофициальный чемпионат мира. В 1983 году создана Ассоциация волейболистов-профессионалов (AVP), организовавшая серию турниров с большим призовым фондом.
В 1986 году пляжный волейбол получил признание Международной федерации волейбола (FIVB), в феврале 1987 года под её эгидой прошёл чемпионат мира в Рио-де-Жанейро, пока ещё неофициальный, победителями в котором стали американцы Рэнди Стоклос и Синджин Смит. В 1990 году в FIVB появилась новая структура — Международный совет пляжного волейбола. С 1992 года в официальных соревнованиях по пляжному волейболу принимают участие женщины.
Бич-волей входил в программу Олимпийских игр-1992 в Барселоне в качестве показательного вида спорта. Победителями стали пары из США — Рэнди Стоклос / Синджин Смит и Каролин Кирби / Нэнси Рино. 24 сентября 1993 года на 101-й сессии МОК в Монте-Карло пляжный волейбол был признан олимпийским видом спорта. В первом официальном олимпийском турнире, прошедшем в 1996 году на Играх в Атланте приняли участие 24 мужские и 16 женских команд, золотые медали достались американцам Карчу Кираю / Кенту Стефессу и бразильянкам Джеки Силве / Сандре Пирес. Карч Кирай стал трёхкратным олимпийским чемпионом: в 1984 и 1988 годах он также завоёвывал «золото» на Олимпийских играх в составе сборной США по волейболу.
В сентябре 1997 года в Лос-Анджелесе прошёл первый официальный чемпионат мира. К концу 1990-х годов FIVB стала контролировать пляжный волейбол во всём мире — конкурировавшие с ней американские ассоциации WPVA (женский профессиональный тур) и AVP (профессиональный мужской тур) в 1998 году объявили о своём банкротстве. В 2001 году воссозданная стараниями известного спортивного агента Леонарда Армато AVP объединила мужские и женские профессиональные туры, установив равный для мужчин и женщин призовой фонд, соизмеримый с деньгами, выплачиваемыми на турнирах FIVB. Учитывая высокий уровень развития пляжного волейбола в США, Ассоциация волейболистов-профессионалов по-прежнему играет большую роль — американские пары часто игнорируют этапы Мирового тура FIVB ради участия в AVP Crocs Tour.
В целях популяризации пляжного волейбола FIVB часто выступает с инициативой проведения турниров не на пляжах, а в культовых местах столичных городов: чемпионат мира-2005 прошёл в самом центре Берлина — на площади Шлоссплац, этапы «Большого шлема» Мирового тура — у Эйфелевой башни в Париже, на Поклонной горе в Москве.
Игра проходит на площадке размером 16×8 метров, ограниченной боковыми и передними линиями из эластичных лент, уложенных по периметру. Территория окружена свободной зоной шириной не менее 3 (в международных матчах — 5) метров, засыпана песком (глубина не менее 40 сантиметров) и разделена на две равные части сеткой (на высоте 2,43 метров — для мужчин и 2,24 метров — для женщин). С обеих сторон пространство над сеткой ограничено специальными антеннами: мяч должен лететь в пределах этого пространства.
Играть в пляжный волейбол нужно мячом, который состоит из кожаной (или другого аналогичного материала) шины и надувной камеры. Диаметр мяча — 66-68 сантиметров, вес — 260-280 грамм.
В каждой команде по два игрока. В пляжном волейболе нет замен: если у одного из спортсменов есть травма, которая не позволяет ему продолжить игру, его команде засчитывается поражение. Правила пляжного волейбола, в отличие от классического волейбола, положение игроков на площадке не определено — они абсолютно свободны в своем выборе.
Розыгрыш очков начинается с подачи мяча одним из игроков. Партнеры подают по очереди: первый — до тех пор, пока команда не потеряет право на подачу; после того, как команда снова сыграет подачу, другой игрок подает и т.д.
Подавать мяч можно ударом снизу или сверху; кистью или предплечьем; с места или в прыжке. Подача осуществляется из – за задней линии площадки (при подаче прыжка – после того, как был сделан удар – допускается «приземление» на площадку). Мяч не должен касаться сетки или партнера после подачи. Партнер не имеет права мешать соперникам, заслоняя питчера в момент подачи или траектории движения мяча.
Можно ударить по мячу любой частью своего тела. Как и в «обычном» волейболе, действует правило трех касаний: для того чтобы вернуть мяч на половину соперника, игроки одной команды могут коснуться мяча не более трех раз (включая непреднамеренные касания), блок входит в число этих трех касаний. Четвертое касание мяча означает потерю очков (потерю подачи). Один и тот же игрок также не имеет права ударить по мячу дважды подряд (исключение: после блока и при первом касании).
Товарищи по команде могут касаться мяча одновременно – но это считается двумя касаниями.
Кроме четвертого касания, команда также теряет очко (право на подачу), если: мяч после ее удара ушел за пределы площадки; один из ее игроков коснулся сетки или ограничительной антенны; мяч упал на ее половину.
Ход игры в пляжный волейбол в определенной степени зависит от погодных условий. Чтобы уравнять шансы соперников, они меняют стороны в первых двух играх после розыгрыша каждые десять очков, в решающей игре – пять.
Игра ведется по принципу «каждая ничья-очко»: в случае успеха команда получает очко независимо от того, чья подача была. Если принимающая команда выигрывает жеребьевку, то она, помимо очков, получает право подавать.
Матч по пляжному волейболу состоит из двух игр, сыгранных до 21 очка (с разницей очков не менее двух очков: при счете 20:20 игра продолжается до тех пор, пока разрыв не достигнет двух очков).
Чтобы выиграть матч, нужно выиграть две игры.
При счете (в партиях) 1:1 разыгрывается третья (решающая) партия — до 15 очков. При счете 14:14 игра идет до тех пор, пока преимущество одной из команд на счету не будет двух очков.
Перерывы между партиями длятся по 1 минуте на протяжении всей игры каждой команде разрешается два тайм-аута (по 30 секунд каждый).
Максимально допустимая «пауза» между розыгрышами очков – 12 секунд.
Матчи по пляжному волейболу обслуживаются судейской бригадой, состоящей из первого и второго арбитров, секретаря и четырех (двух) судей на линиях.
За грубое или неправильное поведение команда может быть наказана в виде предупреждения, замечания, удаления или дисквалификации игрока.
Судья сигнализирует о назначенном наказании с помощью желтых и красных карточек.
Возможные последствия штрафных санкций: потеря подачи (потеря очков), проигравшая сторона или, в случае дисквалификации игрока матча.
Ненадлежащее поведение игрока команды по отношению к должностным лицам, соперникам, товарищам по команде или зрителям классифицируется на четыре категории в зависимости от степени нарушения правил:
— неспортивное поведение: споры, издевательства и т. д.;
— грубое поведение: действие, противоречащее хорошим манерам или моральным принципам, выражение презрения;
— оскорбительное поведение: клеветнические или оскорбительные слова или жесты;
— агрессия: физическое нападение или преднамеренная агрессия.
В зависимости от степени неправильного поведения в соответствии с решением первого судьи применяются штрафные санкции (они должны быть зафиксированы в протоколе):
— предупреждения за неспортивное поведение: за неспортивное поведение не назначается никакого наказания, но игрок предупреждается о недопустимости повторения такого поведения в одной и той же игре;
— штраф за плохое поведение: за грубое поведение команда наказывается потерей подачи или сопернику начисляется очко, если он подает;
— удаление: повторение грубого поведения наказывается удалением; игрок команды, наказанный удалением, должен покинуть площадку и команда объявляется неполной в этой игре;
— дисквалификация: за оскорбительное поведение и агрессию игрок должен покинуть площадку и его команда объявляется неполной на весь матч.
По мнению специалистов, классический волейбол в спортивном отношении интереснее пляжного. Но пляжный, несомненно, более динамичен (как показывают исследования, здесь игроку приходится чаще совершать прыжки и рывки на площадке). Эта игра требует прыгучести, подвижности, выносливости, силы, чувства мяча, хорошей реакции и «ударной техники».
Базовые навыки и требования к подготовке спортсмена в пляжном волейболе аналогичны классическому волейболу (не случайно многие его мастера прошли предварительно школу «обычной» игры: например, лучший, по признанию Международной федерации, волейболист XX в. Карч Кирай), но в то же время имеют ряд особенностей.
Небольшое число участников игры, выступающих без запасных, и условия проведения матча (открытый воздух) накладывают заметный отпечаток на технику и тактику пляжного волейбола. Так, отсутствие замен не дает команде возможности выстраивать и корректировать игру путем варьирования состава, а неверные действия в той или иной ситуации отдельного игрока (например, блокирующего, который за считанные доли секунды должен решить, ставить блок или нет) серьезнее по своим последствиям, чем промах волейболиста-«классика».
Есть в пляжном волейболе и свои специфические технические элементы, к примеру, очень сложный для приема удар «скайболл» — высокая подача по ветру, когда мяч идет к принимающим со стороны солнца.
Пляжный волейболист должен обладать универсальными навыками, хотя в некоторых командах существует четкое разделение на игровые амплуа: блокирующего и защитника, действующего в «глубине» площадки. Но в любом случае требуется четкое взаимодействие и сыгранность партнеров. Наряду с техникой удара (подачи) и приема мяча и перемещением по площадке, важное место в арсенале спортсмена занимают обманные движения (в атаке и в обороне), провоцирующие соперника на неверные действия.
Грамотная тактика не менее значима для общего успеха, чем физические данные или технические навыки игроков.
Одной из интересных особенностей пляжного волейбола является использование сигналов для подсказки партнёру, какая тактика игры будет выбрана. Сигнал подаются за спиной игроком, который находится ближе к сетке во время подачи или непосредственно перед блокированием. Руки соответствуют сторонам нападения — левая рука для нападающего слева, а правая для нападающего справа. Как правило, один палец означает блокирование удара в линию, два пальца — блокирование удара в диагональ, рука, сжатая в кулак, означает, что игрок не будет ставить блок, а открытая рука означает блокирование «в мяч». При подаче «мигание» рукой, то есть попеременное сжимание руки в кулак и её разжимание, означает, что блокирующий хочет, чтобы его или её партнёр подал в игрока на соответствующей стороне площадки.
Кроме сигналов руками в пляжном волейболе используются и подсказки «голосом». Игрок, остающийся в защите, может их использовать как для подсказки партнёру, так и для сообщения партнёру о своей позиции. Как правило, это сигналы «линия» и «диагональ», означающие блокирование соответствующего направления удара. Кроме того, игроки могут договариваться между собой о других условных сигналах.
Пляжный волейбол, несмотря на свою кажущуюся простоту, является достаточно сложным видом спорта, здесь важна не только индивидуальная подготовка каждого из игроков, но и командный дух, слаженность и командная работа, чувство игры и ритма.
Игра требует минимум условий — натянутая сетка, мяч, ровный пляж и компания игроков. Игроки в пляжный волейбол похожи на одну большую семью: они вместе путешествуют, тренируются, проводят много времени со своей командой.
Кроме того, между соперниками поддерживаются дружеские отношения, поэтому перед игрой всегда пожимают друг другу руки, желают хорошей игры и достойной победы.
1. Беляев А. В., Савин М. В. Волейбол: учебное пособие для высших учебных заведений физической культуры. — М.: «Физкультура, образование, наука», 2000 — 368 с., ил.
2. Маргелов М. Пляжный сезон. М.: Старт, 2003, 252 с.
3. Молодин В. Н. Волейбол. М. Наука, 2003, 496 с.
4. Татьяничева К. Волейбол. М.: «Игра и спорт» 2002, 438с.
5. Шевченко С. В., Горбенко А. В. программа развития пляжного волейбола в Российской Федерации на период с 2009 по 2012 годы. — Москва, 2009.
Другие рефераты по физкультуре
Картинка к сообщению Правила игры в волейбол
Доклад Правила игры в волейбол (сообщение по физкультуре)
Сама игра представляет собой один из видов спорта, в которую играют только в составе команды с применением мяча. Цель игры заключается в отбивании мяча ударами верхних частей туловища, в основном, руками для направления мячика через натянутую сеть на сторону соперника, который другая команда не сможет отбить или же отобьет, но нарушив правила. Продолжительность игры зависит от того как быстро одна из команд станет победителем, забив решающую подачу.
Играя в эту игру, человек развивает ловкость, прыгучесть, может координировать свои движения, становится более выносливым и сильным.
Игра осуществляется на специальной прямоугольной площадке размером 18*9 м. Ее границы определены короткими и длинными линиями. Центры длинных линий соединяются одной прямой, которая имеет название средней. Так же в зоне площадки расположены линии нападения.
Именно в центре поля натягивают сеть, которую держат два столба. Мужские команды играют с высотой сетки 2,43 м, а женские – 2,24 м. В каждую команду входит 12 человек: 6 основных, и по 3 игрока у сетки и на задней линии. Проводят всего 3-5 партий. Сильнейшей команда считается та, которая одержала победу в 2-3 этапах. В итоговых играх после забитого восьмого мяча команды меняются игровыми зонами. Выигрыш засчитывается при набранных 15 очках одной из играющих групп.
При попытке забить мяч сопернику, каждая группа игроков имеет право передать мяч другому 3 раза, после третьего мяч передается сопернику. Прикосновения к мячу не должно быть долгим и несколько раз. Дважды коснуться мяча имеет право игрок, который блокировал удар. Игроки под сеткой могут выполнять любые блоки с переносом рук на сторону другой команды, но не имеют права касаться мяча и сетки. При заступе за среднюю линию засчитывается ошибка игроку и команде, но наступать на саму линию разрешается.
Игрокам может предоставляться получасовой отдых. При попытке забить мяч соперникам, игрок может перемещаться по игровому полю для занятия удобной позиции, но всего разрешается сделать 3 шага по направлению к сети. Подающим игрокам это категорически запрещено.
Популярные сегодня темы
РЕФЕРАТ
по дисциплине «Физическая культура».
1. Содержание и правила игры
2. Специфика волейбола
3. Техника игры
4. Тактика игры
5. Волейбольная площадка
6. Разновидности волейбола
Волейбол — вид спорта, командная спортивная игра, в процессе которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделённой сеткой, стремясь направить мяч на сторону соперника таким образом, чтобы он приземлился на площадке противника, либо игрок защищающейся команды допустил ошибку.
Волейбол — один из наиболее увлекательных и массовых видов спорта, получивших всенародное признание. Его отличает богатое и разнообразное двигательное содержание. Чтобы играть в волейбол, необходимо уметь быстро бегать, мгновенно менять направление и скорость движения, высоко прыгать, обладать силой, ловкостью и выносливостью. Эмоциональные напряжения, испытываемые во время игры, вызывают в организме занимающихся высокие сдвиги в деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Качественные изменения происходят и в двигательном аппарате. Прыжки при передачах мяча, нападающих ударах и блокировании укрепляют костную систему, суставы становятся более подвижными, повышается сила и эластичность мышц.
Постоянные взаимодействия с мячом способствуют улучшению глубинного и периферического зрения, точности и ориентировке в пространстве. Игра в волейбол развивает также мгновенную реакцию на зрительные и слуховые сигналы, повышает мышечное чувство и способность к быстрым чередованиям напряжений и расслаблений мышц. Небольшой объем статических усилий и нагрузок в игре благотворно влияет на рост юных спортсменов.
Игра волейбол требует от занимающихся максимального проявления физических возможностей, волевых усилий и умения пользоваться приобретенными навыками. В процессе игровой деятельности занимающиеся проявляют положительные эмоции: жизнерадостность, бодрость, инициативу, желание победить. Благодаря своей эмоциональности игра в волейбол представляет собой средство не только физического развития, но и активного отдыха.
Волейбол — игра миллионов людей по всему миру. Это игра — страсть, игра — эмоция, игра — развитие, игра — отдых, игра — фантазия, игра — мечта и, наконец, игра — жизнь. Роль волейбола трудно переоценить.
С момента своего «изобретения» игра в волейбол переживает бурноеразвитие. Это выражается и в растущем количестве волейболистов, и врастущем числе стран-членов Международной федерации волейбола. По своейраспространённости эта игра занимает ведущее положение на мировойспортивной арене.
Игра в волейбол стала не только чисто спортивной, но и происходитразвитие волейбола как игры ради отдыха, игра в волейбол сталасредством организации досуга, поддержания здоровья и восстановленияработоспособности.
В волейбол играют на площадке размером 9х18 метров. Вся площадкаразделена на две равные половины средней линией, над которойподвешивается сетка. Высота сетки зависит от возраста и пола играющих.
В игре участвуют 12 игроков (по 6 игроков с каждой стороны), и ведётсяона мячом весом 250 грамм и окружностью 65-68 сантиметров.Смысл игры в том, чтобы не дать мячу упасть на своей площадке,прилагая усилия для падения его на стороне противоположной команды.
Действия играющих, ограниченные правилами, выполняются игровымиприёмами: подачей, передачей, нападающих ударом и блокированием.Исходными положениями для игровых приёмов будут стойки (при действияхна месте) и перемещения (при действиях в движении).
Игра состоит из трёх или пяти партий, в каждой счёт ведётся до 25очков. Побеждает та команда, которая выиграет две партии из трёх илитри из пяти. Если первую партию выигрывает одна команда, а вторуюдругая, то проводится третья, решающая. Аналогичные условия и при игреиз пяти партий. После каждой партии команды меняются площадками.
Расположение игроков на площадке следующее. Три игрока занимают местона передней линии у сетку, остальные на задней линии, но так, чтобыможно было контролировать всю площадку. Волейболисты, находящиеся напередней линии, участвуют в приеме и передачах мяча, нападают,блокируют, подстраховывают друг друга. Игроки задней линии подаютподачу, принимают и передают мяч, подстраховывают, но не имеют прававыходить на переднюю линию для атаки и блокирования.Игра начинается с подачи мяча одной из команд. Право на первую подачуопределяется жеребьевкой, которую проводит судья с капитанами команд.
Причем капитан команды, выигравший жребий, получает право на выбор площадки или на первую подачу. Когда игроки занимают свои места на площадке, судья подает команду начинать игру. На подачу отводится не более 5 секунд. Один игрок выполняет подачи до тех пор, пока его команда не совершит ошибку. Если это произошло, то мяч передается сопернику. В этом случае команда, отыгравшая подачу, производит переход игроков из зоны в зону по часовой стрелке. Каждая команда, принимая мяч с подачи соперника, имеет право на три поочередных касания. Если два игрока одной команды одновременно касаются мяча, то засчитывается два касания. Если же мяч задерживается над сеткой между руками игроков разных команд, то игра останавливается. Производится повторная подача для розыгрыша спорного мяча.
Мяч считается вышедшим из игры, если он пролетел за ограничительными лентами на сетке, которые крепятся над проекцией боковых линий, или коснулся предметов вне площадки.
Боковые и лицевые линии (разметка) входят в площадь игрового поля.
Команда теряет право на подачу или соперник выигрывает очко, если:
— мяч падает на свое площадке;
команда совершает более трех касаний;
— мяч брошен или задержан;
мяч коснулся тела игрока ниже пояса;
— игрок касается сетки;
— игрок совершал два касания подряд;
— ступня игрока полностью находится на стороне соперника и не касается средней линии;
— игрок производит нападающий удар на стороне соперника;
— игрок задней линии из площади нападения перебивает на сторону
соперника мяч, который находится выше верхнего края сетки;
— игрок задней линии участвовал в блокировании и коснулся мяча;
— команда нарушает расстановку в момент подачи;
— игрок во время удара по мячу пользуется поддержкой товарища по команде;
— игрок получает персональное замечание;
— игрок касается мяча или игрока противоположной команды, когда мяч
находится на стороне противника;
— умышленно затягивается игра;
— замена игрока произошла неправильно;
— потребован третий перерыв для отдыха после предупреждения;
— использовано более 30 секунд на второй перерыв для отдыха;
— игрок без разрешения судьи уходит с площадки во время перерывов в
игре;— игроки предпринимают действия для того, чтобы помешать сопернику;
— нарушены правила блокирования.
Партия считается выигранной, если одна из команд набрала 25 очков с
преимуществом не менее двух очков. При счете 24:24 игра продолжается до
тех пор, пока одна из команд не добьется преимущества в 2 очка (26:24;
27:25 и т.д.).
Команда имеет право на два перерыва по 30 секунд в каждой партии. Разрешена замена игроков, но не более шести в каждой партии. Волейболисты должны иметь одинаковую форму. Тапочки не должны иметь каблуков. Игрокам запрещается иметь украшения, которые в ходе игры могут явиться причиной травмы. На майки наносят номера (с 1-го по 99-й), причем в команде не должно быть двух и более игроков с одинаковыми номерами на майках.
Во время игры к судье может обращаться только капитан команды.
Игрок не имеет права:
— оспаривать решение судей и делать замечания в их адрес;
— вести себя нетактично по отношению к сопернику или делать оскорбительные замечания в адрес игроков противоборствующей команды.
2. СПЕЦИФИКА ВОЛЕЙБОЛА.
Специфика волейбола отчасти заключена в самом его названии: «волей» — на лету», «бол» — «мяч». Одной из важных задач в волейболе является задача определения траектории и скорости полёта мяча и умение своевременно «выйти на мяч», занять удобное исходное положение для приема передачи, нападающего удара, блокирования. Способность быстро решать такие задачи можно развивать специальными упражнениями. Ведущую роль играют быстрота и сила в определенных сочетаниях. При этом первостепенное значение имеет скорость мышечного сокращения и регулирования скорости движений. Особое значение придается пространственной точности движений, крайне необходимой при первых и вторых передачах мяча, подачах, нападающих ударах. Важна быстрота двигательной реакции и способность управлять временем движений. Ещё одна отличительная черта волейбола сложность и быстрота решения двигательных задач в игровых ситуациях. Волейбол должен учитывать расположение игроков на площадке, предугадать действия партнеров и разгадать замысел противника, быстро произвести анализ сложившейся обстановки, вынести решение о наиболее целесообразном действии, эффективно выполнить это действие. При скоростной игре степень и срочность решения задач, которые зависят от быстроты действий игроков, значительно повышаются.
Особое место в технике игры занимают стойки и перемещения. В технике нападения существует одна стойка основная. При этой стойкеноги располагаются на ширине плеч, согнуты в коленях, туловище ввертикальном положении, руки согнуты в локтях и находятся передгрудью.При выполнении приемов техники нападения игроку приходитсяперемещаться. Перемещения могут быть выполнены шагом или бегом вразличных направлениях.
При выполнении нападающих ударов применяются прыжки толчком двумяногами или одной ногой, с места или разбега. Технический прием можетбыть выполнен правильно только в том случае, когда игрок своевременнопереместившись, принял основную стойку.
Передачи являются одним из основных технических приемов в волейболе.В зависимости от положения рук при выполнении передач различаютсяверхние и нижние передачи двумя и одной рукой. Основой для правильноговыполнения передачи является своевременное перемещение под мяч ипринятие основной стойки.
Передачи могут быть различными по расстоянию и высоте. По расстояниюразличаются короткие и длинные передачи, а по высоте низкие, средние,высокие. Особенностью выполнения длинных и высоких передач являетсяболее активная работа ног. При выполнении верхних передач следуетобратить внимание на то, линия плеч игрока была перпендикулярнанаправлению, в котором выполняется передача.
Разновидностью выполнения верхней передачи является передача впрыжке. Она наиболее сложна, так как выполняется в безопорномположении. После перемещения под мяч игрок делает прыжок вверх ивыносит согнутые руки над головой. Передача выполняется в высшей точкепрыжка за счёт активного выпрямления рук локтевых и лучезапястныхсуставах. Передача в прыжке с имитацией нападающего удара называется«откидкой».Подача это способ введения мяча в игру. В современном волейболеподача используется не только для начала игры, но и как мощноесредство нападения. Подачи бывают нижняя прямая, нижняя боковая,верхняя прямая и верхняя боковая.
Все подачи выполняются в соответствии с требованиями, указанными вправилах: подающий игрок становится за пределами площадки на местеподачи, обязательно подбрасывает мяч и ударом одной руки направляетего через сетку на сторону противника.
Для правильного выполнения любой подачи требуется:
1. Занять правильное исходное положение.
2. Правильно подбросить мяч.
3. Ударить в нижнюю часть мяча с определенной силой.
4. Удар должен производиться твердой кистью, закрепленной влучезарном суставе.
5. После удара рука продолжает движение в направлении подачи.
Нападающий удар относится к сложным техническим приемам, сочетаявременные и пространственные параметры разбега, прыжка и удара помячу. Нападающий игрок тесно взаимодействует с партнером, выполняющимпередачу, и здесь очень важна одинаковая трактовка обоими всехпараметров приема и взаимное понимание условных сигналов. Умениенаносить нападающие удары правой и левой руками обогащают техническийарсенал игрока, заметно расширяют его тактические возможности.
Игрок должен стремиться нанести удар по мячу в высшей точке взлета, в«мертвой точке». На ней он и должен наносить удар по мячу независимоот характера подачи. Мяч всегда должен быть чуть впереди игрока. Этоположение приобретает решающее значение при ударах. С низких ипрострельных передач, помогает нападающему сориентироватьсяотносительно блока. Разбег по траектории, близкой к прямому углу поотношению к сетке, создает для нападающего игрока большие тактическиевозможности, чем разбег вдоль сетки.
Совершенствование нападающих ударов проводится как безпротиводействия блока, так и при пассивном или активном сопротивленииблокирующих.Игрокам полезно вырабатывать своеобразное мышечное чувство, прыгатькак можно выше, чтобы нанести удар по мячу на «своей» высоте.Блок это основной защитный прием. Техника блокирования проста: прыжоки вынос рук над верхним краем сетки. Но не последнюю роль играет иперемещение игрока к месту постановки блока.
Игрок перемещается вдоль сетки приставными или окрестными шагами,бегом или шагом, согнув руки, держа кисти на уровне лица. Во времяперемещения и прыжка взгляд блокирующего направлен не нападающегоигрока противника. По приему с подачи или нападающего удара, а такжепо начальной траектории мяча после передачи блокирующий определяетнаправление и характер передачи нападающему.
1. ТАКТИКА ИГРЫ
Тактика игры это умения и разумная организация всех действий игроков с целью выйти победителем в игре. Все действия игроков в волейболе делятся на две категории: защитные и нападающие действия. В соответствии с этим и тактика игры складывается из тактики нападения и тактики защиты. Различают индивидуальные, групповые и командные тактические действия в нападении и защите.
Тактика защиты и тактика нападения резко различаются на крайних полюсах: организация действий при приеме мяча от противника и завершающий нападающий удар с предшествующей ему второй передачей. Однако, принимая мяч от противника, игрок стремится направить его к сетке так, чтобы его партнеры наилучшим образом могли организовать нападающие действия. Здесь защитные действия одновременно выступают и как нападающие.
Тактика тесно связана с техникой. Никакой замысел в игре не может быть выполнен без совершенного владения техническими приемами игры, необходимыми для выполнения этого замысла.
С учетом своих возможностей каждая избирает систему игры в нападении и защите, которая предусматривает рациональную организацию действий игроков в нападении и защите. Тактические действия в нападении осуществляются посредством подач, передач и собственно нападающих ударов. Тактика подачи имеет основную задачу ввести мяч в игру, предельно затрудняя его приём и организацию последующих действий противников.Тактика передач.
Основной задачей при выполнении передач для нападения является создание наиболее благоприятных условий для выполнения завершающего удара. Слабо подготовленному игроку для выполнения нападающего удара требуются хорошие условия: вертикальная передача, достаточная высота мяча и на определённом месте, возможность разбега для прыжка, тактика передач в таких случаях состоится в том, чтобы создать эти наиболее удобные условия для нападающего удара.
Более сложным является выведение игрока для выполнения нападающего удара в такое место, в котором противник может оказать наименьшее сопротивление. с этой целью передача производится игроком, который для выполнения этой функции вынужден меняться с тем, чтобы занять ключевую позицию, позволяющую разнообразить простые передачи. Поэтому в тактике передач применяются: простые передачи, передачи со сменой мест, передачи для нападающего удара с первой передачи и передачи в прыжке. Обманы в волейболе чаще всего применяются в сочетании с подготовкой к нападающему удару или передачей для него. Тактика этих действий при нападающих ударах состоится на использовании такой подвижности или невнимательности отдельных игроков команды противника. При неправильной расстановке игроков на площадке, особенно с увеличением числа блокирующих появляются места, свободные от игроков. Наличие таких свободных мест и используется при так называемом обмане. Обман выполняется на те места, которые оказались свободными или места, откуда игрок переместился с целью закрытия свободного места.
Тактика защиты состоит из чёткого взаимодействия игроков передней линии между собой (блокирование и страховка), игроков задней линии между собой и, наконец, взаимодействие игроков задней линии и игроков передней линии между собой.
Первым действием, которым команда начинает защищаться от нападающего удара противника, является блокирование. Блокирование может быть одиночным или групповым (двойным, тройным). Приём мяча с подачи и от нападающего удара. Наилучшая техника для защитных действий на задней линии — нужная передача мяча с возможным смягчением удара. С этой целью необходимо правильно определить направление полета мяча и место его приземления. Здесь, прежде всего , надо оценить обстановку: в каком положении находится мяч, ударяющий игрок по отношению к мячу и к сетке, каким в соответствии с этим будет наиболее вероятное направление мяча от нападающего удара, какова будет крутизна траектории его полета. От расстояния между мячом и сеткой зависит угол полета мяча после удара (без блока). Поэтому при близкой к сетке передаче мяча для нападающего удара следует перемещаться вперед с тем, чтобы попасть в нужное для приема мяча место.
Надобность в страховке действий игрока может появиться во многих случаях: при плохой подвижности отдельных игроков, несовершенном владении передачей и др. их подстраховывают товарищи по команде. Постоянная необходимость в страховке возникает при нападающем ударе и блоке. Находясь в прыжке, ни нападающий, выполняющий удар, ни блокирующий игрок не могут передвинуться, реагируя на противодействие и действие противника. В связи с этим необходимо этих игроков страховать. Тактический успех страховки, как и других защитных действий, зависит от предвидения действий игроков команды противника.
5.1 Игровая поверхность.
Игровая поверхность должна быть плоской, горизонтальной и однообразной. Она не должна представлять никакой опасности травмирования игроков. Запрещено играть на неровных или скользких поверхностях.
В залах поверхность игровых площадок должна быть светлого цвета
На открытых площадках разрешен уклон 5 мм на 1 м для дренажа. Линии площадки, изготовленные из твердых материалов, запрещены.
Ширина всех линий 5 см. Линии должны быть светлыми и отличаться по цвету от пола и любых других линий.
5.1.1 Ограничительные линии
Две боковые и две лицевые линии ограничивают игровую площадку. Боковые и лицевые линии входят в размеры игровой площадки.
5.1.2 Средняя линия
Ось средней линии разделяет игровую площадку на две равные площадки размером 9 х 9 м каждая; однако вся ширина линии рассматривается как принадлежащая обеим площадкам в равной степени. Эта линия проведена под сеткой от одной боковой линии до другой.
5.1.3 Линия атаки
На каждой площадке, линия атаки, задний край которой нанесен на расстоянии 3 м от оси средней линии, ограничивает переднюю зону.
Для ФИВБ Мировых и Официальных Соревнований линия атаки продолжена дополнительными пунктирными линиями от боковых линий, пятью 15-см короткими линиями шириной 5 см., нанесенными через 20 см, общей длиной 1,75 м.
5.2 Зоны и места
5.2.1 Передняя зона
На каждой площадке передняя зона ограничена осью средней линии и задним краем линии атаки.
Считается, что передняя зона простирается за боковыми линиями до конца свободной зоны
5.2.2 Зона подачи — это участок шириной 9 м позади каждой лицевой линии.
Она ограничена по бокам двумя короткими линиями длиной 15 см. каждая, нанесенными на расстоянии 20 см. позади лицевой линии, как продолжение боковых линий. Обе короткие линии включены в ширину зоны подачи.
По глубине зона подачи простирается до конца свободной зоны.
5.2.3 Зона замены
Зона замены ограничена продолжением обеих линий нападения до столика секретаря.
Существует также еще одна разновидность игры — бич-волей (волейбол на песке, пляжный волейбол). В волейбол на песке в двадцатые — тридцатые годы играли в Болгарии, Латвии, СССР, США, Франции, Чехословакии. Бич-волей с двумя игроками на площадке появился в США в 1930 г. В конце ХХ века бич-волей получил очень широкое распространение в мире и в 1993 г. на сессии МОК в Монте-Карло он был признан олимпийским видом спорта.
Сейчас официальный календарь ФИВБ включает следующие соревнования по бич-волею: турниры в программе летних Олимпийских игр (с 1996 г.), чемпионаты мира (с 1987 г. для мужчин, с 1992 г. для женщин) и Мировой тур (с 1989 г. для мужчин, с 1993 г. для женщин), этапы (турниры) которого в течение сезона проводятся в разных странах.
Игра для детей до 14 лет. Включена в школьную программу многих стран, в том числе России. Появился мини-волейбол в 1961 в ГДР. В 1972 были официально утверждены его правила. Различают два уровня: мини-3 и мини-4. В каждой команде играют три (четыре) игрока плюс двое запасных. За команду могут выступать одновременно и мальчики и девочки, но их соотношение в командах-соперницах должно быть одинаково. Игра проходит на площадке 6х4,5 (6х6) м, разделенной пополам сеткой на высоте 2,15 (2,05) м. Вес мяча: 210–230 граммов, окружность: 61–63 см. Игра в партии идет до 15 очков.
Основное его техническое отличие от классического волейбола заключается в том, что мяч в процессе игры берется в руки. Соответственно подача, пас партнеру и перевод мяча на сторону соперника осуществляется не ударом, а броском. Матч состоит из трех партий, игра в которых ведется до 15 очков. Выигрывает команда, победившая в двух партиях. Пионербол включен в программу средних школ по физподготовке и является подготовительным этапом в освоении азов не только волейбола, но и баскетбола. В разных городах России проводятся соревнования по пионерболу.
Воллибол (англ. «wallyball», от «wall» – стена) изобрел в 1979 американец Джо Гарсиа. Играют две команды по два, три или четыре человека. Допускается использование боковых стен спортзала. Игра ведется до 15, 18 или 21 очка (но разница в счете должна быть не менее 2 очков). Среди воллиболистов немало представителей классического волейбола, в том числе члены олимпийской сборной США Пол Сандерлэнд и Рита Крокетт, и известных людей из мира политики и шоу-бизнеса, включая президента США Джорджа У.Буша. В начале 1980-х годов бизнесмен Майк О»Хара (в прошлом входивший в состав олимпийской сборной США), основал компанию «Воллибол интернэшнл инк» (WII), взявшую на себя организацию региональных и интернациональных турниров в стране. В 1989 несколько членов исполкома WII, не согласных с политикой О»Хара, создали Американскую воллибольную ассоциацию. Ассоциация провела ряд альтернативных мероприятий в США и международных турниров в разных странах. В настоящее время обе организации практически бездействуют. В ноябре 2001 усилиями изобретателя воллибола была сформирована некоммерческая Объединенная Ассоциация воллиболистов. Гарсиа намерен возродить былой интерес к своему детищу и добиться его признания олимпийским видом спорта. Сейчас во всем мире воллиболом занимаются несколько миллионов человек.
Волейбол – одна из наиболее распространенных игр в России.Массовый, подлинно народный характер волейбола объясняется еговысокой эмоциональностью и доступностью, основанной на простоте правил игры и несложности оборудования. Особым достоинством волейбола как средства физического воспитания является его специфическое качество – возможность самодозирования нагрузки, т.е. соответствие между подготовленностью игрока и нагрузкой, которую он получает. Это делает волейбол игрой, доступной для людей всех возрастов.
Волейбол способствуют воспитанию чувства коллективизма, настойчивости, решительности, целеустремленности; внимания и быстроты мышления; способности управлять своими эмоциями; совершенствованию основных физических качеств.
1. Загорский Б.И., Залетаев И. П., Пузырь Ю. П. и др. “Физическая культура”, Высшая школа 1989 г.
2. Железняк Ю. Д. “Юный волейболист”, Учебное пособие для тренеров. Москва. Физкультура и спорт, 1988 год.
3. Мондозолевский Г.Г. Щедрость игрока. М. , 1984 г.
4. Коробейников Н. К., Михеев А. А., Николаенко Н. Г. “Физическое воспитание”, Учебное пособие для средних специальных учебных заведений. Высшая школа 1984 г.
5. Ковалев Спортивные игры; М., 1988 г.
6. Фурманов А.Г., Болдырев Д.М. Волейбол. М., 1983 г.
Кратко Правила игры в волейбол
Добрый день! Расскажу вам про правила игры в волейбол.
Волейбол – это командная игра, в которой участвуют две команды по шесть игроков на каждой стороне сетки. Цель игры заключается в том, чтобы отбить мяч через сетку на сторону противника таким образом, чтобы он коснулся земли на половине поля соперника или был вынужденный ошибкой его команды.
Давайте рассмотрим основные правила игры в волейбол:
1. Первый сервис выбирается жребием. Сервис – это начальный удар мяча, который производится игроком из зоны сервиса своей половины поля.
2. Игра начинается с сервиса, после чего каждая команда имеет право на три касания мяча, чтобы вернуть его на сторону противника. Если команда не смогла вернуть мяч на сторону противника, то очко засчитывается сопернику.
3. Игроки не имеют права касаться сетки или пересекать ее при попытке игры мяча.
4. Каждая команда имеет право на шесть замен игроков в течение всей игры.
5. Команда получает очко, если соперник допустил ошибку в игре (например, выход мяча за пределы поля или касание сетки).
6. Игра продолжается до 25 очков, при этом должна быть разница в два очка. Если счет стал 24:24, то игра продолжается до тех пор, пока одна из команд не наберет двух очков преимущества.
7. После каждого очка, право на сервис переходит к другой команде.
8. В случае, если мяч ударил в границу поля, судьи должны определить, кто последним коснулся мяча. Если это был игрок команды противника, то очко засчитывается команде, которая отправляла мяч.
Это лишь базовые правила игры в волейбол, но они позволяют понять основные принципы игры. Надеюсь, что моя информация была полезной для вас!
