Данный вид спорта представлен в списке олимпийских игр. К легкой атлетике относят бег, ходьба, многоборье и некоторые технические дисциплины. Легкая атлетика считается самым широко распространённым спортом. В данном виде спорта всегда спортсменов по численности больше, нежели в других видах спорта.
Этот спорт имеет очень древние корни. Сколько лет человечеству, столько и этому спорту. Начало было заложено военными, которые с помощью бега, метания копья и других дисциплин усовершенствовали свои профессиональные навыки. Постепенно военное увлечение стало превращаться в отдельный вид занятия – спорт. Люди стали соревноваться между собой кто быстрее или выносливей. Вот так и зародилась легкая атлетика.
Правила данного спорта довольно просты. Побеждает тот, кто показывает лучшее время или результат. В беге зачастую проводится квалификация, а потом этапы финалов и непосредственно финальный забег. В каждых соревнованиях и турнирах количество участников может быть разным, все зависит от регламента.
Турниры обычно проводятся на стадионах, которые могут быть открытого типа и закрытого. На открытой арене дорожно обычно длинной 400 метров. И разделена она не менее чем на 8 дорожек, по которым бегут спортсмены. Если происходит соревнование по метанию ядра или копью, то в целях безопасности такие соревнования проводят в закрытой арене. Такие стадионы меньше и дорожка для бега в два раза короче, чем у стандартного открытого стадиона.
Рассмотрим виды дисциплин, которые входят в легкую атлетику. Спортивная ходьба обязательная дисциплина. Кто-то путает ее с бегом. Но в данном виде спорта нога должна постоянно соприкасаться с поверхностью.
Самая распространённая дисциплина это бег. Этот вид спорта был вписан в программу олимпиад с первых годов существования. В свою очередь бег также имеет разделения. Бег с препятствиями, спринт, эстафета.
Очень зрелищными являются прыжковые дисциплины. Прыжки с шестом и в высоту. Долгое время никто не мог побить рекорд украинского спортсмена Бубки, который прыгнул с шестом на высоту 6 м 14 см.
Также популярным являются метательные дисциплины. Здесь спортсмены должны иметь крепкие мышцы. Бросают спортсмены гранаты, ядра. Также метают диски и копья. Побеждает то, кто метнет снаряд на расстояние больше, чем соперник.
Не менее популярным является многоборье, где спортсмены выступают в нескольких дисциплинах разных видов спорта.
«Легкая атлетика»
3 мин 14 июня, 2020
Доклад по физкультуре на тему «Легкая атлетика» кратко расскажет о истории развития и ее видах, о существующих правилах, которые актуальны.
«Легкая атлетика» доклад по физкультуре
Легкая атлетика является олимпийским видом спорта, в него включены спортивная ходьба, беговые виды, пробеги, многоборья, технические виды и кроссы. Ее по праву называют королевой спорта, так как она считается самым массовым видом спорта. Поэтому по количеству медалей в ее дисциплинах разыгрывалось всегда наибольшее количество медалей. В 1912 году была основана Международная ассоциация легкоатлетических федераций со штаб-квартирой в Монако.
История развития
Легкая атлетика – это очень древний вид спорта, о чем говорят численные археологические находки. Самым ранним легкоатлетическим видом является бег. Зародился этот вид спорта в Древней Греции. Греки, например, все физические упражнения называли атлетикой, деля ее на «тяжелую» и «легкую». К тяжелой атлетике они относили упражнения, которые развивали сила, а к легкой те, которые развивали выносливость и ловкость. Первый олимпийский легкоатлетический чемпион – Короибос, получивший данный титул в 776 году до н.э. Кстати, этот год и считается датой рождения легкой атлетики.
Современная история этого вида спорта начала свое исчисление с 1837 года, когда произошли соревнования в беге на 2-вух километровой дистанции в городе Регби. Позже в его программу включили бег на короткие дистанции, метание тяжести, бег с препятствиями, прыжки в высоту и длину с разбега.
С целью популяризации легкой атлетики в 1865 году основали Лондонский атлетический клуб, а в 1865 году – Любительскую атлетическую ассоциацию. Бурное ее развитие связано с Олимпийскими играми 1896 года, когда ей отвели наибольшее место.
Правила
Надеемся, что доклад по физкультуре на тему «Легкая атлетика» помог Вам в подготовке к занятиям. А дополнить рассказ о легкой атлетике Вы можете через форму комментариев ниже.
Легкая атлетика – это олимпийский вид спорта, который включает в себя беговые виды, спортивную ходьбу, многоборья, пробеги, кроссы и технические виды. Легкую атлетику принято называть королевой спорта, потому что она является одним из самых массовых видов спорта и в её дисциплинах всегда разыгрывалось наибольшее количество медалей на Олимпийских играх. Легкоатлеты – спортсмены, которые занимаются одним или несколькими видами легкой атлетики.
Международная ассоциация легкоатлетических федераций (англ. International Association of Athletics Federations; IAAF) основана в 1912 году и объединяет в себе национальные федерации. Штаб квартира ассоциации находится в Монако.
История развития легкой атлетики (кратко)
Лёгкая атлетика считается очень древним видом спорта, об этом говорят повсеместные археологические находки (монеты, вазы, скульптуры и т.д.). Самым древним из легкоатлетических видов является бег. Кстати, бег осуществлялся на дистанцию, равную одному стадию — 192ум метрам. Именно от этого названия произошло слово стадион. Древние греки называли все физические упражнения атлетикой, которую в свою очередь было принято делить на «легкую» и «тяжелую». К легкой атлетике они относили упражнения, развивающие ловкость и выносливость (бег, прыжки, стрельба из лука, плавание и т.д.). Соответственно, все упражнения, которые развивали силу, относились к «тяжелой» атлетике. Первым олимпийским чемпионом по легкой атлетике принято считать Короибоса (776 г. до н.э.), именно эту дату принято считать началом истории легкой атлетики. Современная же история легкой атлетики берет начало с соревнований в беге на дистанцию около 2 км учащимися колледжа в г. Регби (Великобритания) в 1837 г. Позднее в программу соревнований стали включать бег на короткие дистанции, бег с препятствиями, метание тяжести, прыжки в длину и высоту с разбега. В 1865 году основан Лондонский атлетический клуб, который занимался популяризацией легкой атлетики. В 1880 году была организована любительская атлетическая ассоциация, объединившая в себе все легкоатлетические организации Британской империи. Бурное развитие лёгкой атлетики связано с олимпийскими играми (1896 г.), в которых ей отвели наибольшее место.
Как появилась легкая атлетика? Соревнования по легкой атлетике проводились на протяжении всего существования человечества. Изначально люди были заинтересованы исключительно в воспитании воинов, способных приносить победы в боях. Военный интерес к воспитанию физически развитых мужчин постепенно стал перерождаться в спортивные игры, основными состязаниями в которых были на выносливость и силу. С этого момента и началось зарождение легкой атлетики.
Правила легкой атлетики
Победителем в легкоатлетических соревнованиях считается спортсмен или команда, показавшие наилучший результат в финальных забегах или финальных попытках технических дисциплин.
Беговые виды лёгкой атлетики, как правило, разбиваются на несколько этапов:
— ¼ финала;
— ½ финала;
Количество участников соревнований определяется регламентом соревнований, при этом мужчины и женщины не участвуют в общих стартах.
Стадион для легкой атлетики
Легкоатлетические стадионы бывают открытыми или закрытыми. Обычно стадион совмещен с футбольным стадионом и полем. Открытый стадион состоит из овальной 400 метровой дорожки, которая в свою очередь поделена на 8 или 9 дорожек, а также секторов для технических дисциплин. Зачастую соревнования по метанию копья или молота выносят за пределы стадиона, делается это по соображениям безопасности.
Закрытые стадионы (манежи) отличаются от открытых, более короткой дорожкой (200 м.) и числом дорожек на которые она поделена (4-6 шт.).
Виды легкой атлетики.
Давайте рассмотрим, какие виды спорта входят в легкую атлетику.
Спортивная ходьба – легкоатлетическая дисциплина, которая отличается от беговых видов тем, что у спортсмена должен быть постоянный контакт ноги с землей. Соревнования по спортивной ходьбе проводятся на дорожке (10 000 м., 20 000 м., 30 000 м., 50 000 м.) или шоссе (20 000 м. и 50 000 м)
Бег – один из самых старых видов спорта, по которому были утверждены официальные правила соревнований, был включен в программу с самых первых Олимпийских игр современности 1896 года.
Бег в легкой атлетике представлен следующими видами: спринт, бег на средние дистанции, бег на длинные дистанции, барьерный бег, эстафета.
Виды бега в легкой атлетике:
— Бег на короткие дистанции (100 м, 200 м, 400 м), к нестандартным дистанциям можно отнести 30 м, 60 м, 300 м.
— Бег на средние дистанции (800 м, 1500 м, 3000 м), дополнительно можно выделить 600, 1000, 1610 м (миля), 2000 м.
— Бег на длинные дистанции (5000 м, 10000 м, 42195 м).
— Бег с препятствиями (стипль-чез) 2000 м в манеже и 3000 м на открытом стадионе.
— Бег с барьерами (женщины – 100 м, мужчины – 110 м, 400 м). Эстафетный бег (4×100 метров, 4×400 метров).
Прыжки подразделяются на вертикальные (прыжки в высоту и прыжки с шестом) и горизонтальные (прыжок в длину и тройной прыжок).
— Прыжок в высоту — дисциплина лёгкой атлетики, которая относится к вертикальным прыжкам технических видов. Прыжок состоит из разбега, подготовки к отталкиванию, отталкивания, перехода через планку и приземления.
— Прыжок с шестом — техническая дисциплина, которая относится к вертикальным прыжкам. В данном прыжке легкоатлету нужно пройти над планкой (не опрокинув её), используя легкоатлетический шест.
— Прыжок в длину относится к горизонтальным прыжкам и требует от спортсменов спринтерских качеств и прыгучести. Тройной прыжок состоит из разбега, трех чередующихся прыжков и приземления.
Метания – это упражнения легкоатлетов, требующие «взрывных» мышечных усилий. Целью в данном виде является перемещение снаряда на максимальное расстояние от спортсмена. Виды метания в легкой атлетике:
— Бросок гранаты или мяча, вес гранаты – 700 г для мужчин, женщины и юноши среднего возраста метают гранату весом 500 г. Мячи имеют вес 155-160 г.
— Толкание ядра, мужское ядро весит 7,260 кг, а женское – 4 кг.
— Метание молота, мужской молот весит 7,260 кг, а женский – 4 кг.
— Метание диска, мужской диск весит 2 кг, женский – 1 кг.
— Метание копья. Мужское копье весит 800 г и имеет длину 260-270 см, женское соответственно 600 г и 220-230 см.
Многоборья – спортивная дисциплина, включающая в себя соревнования в нескольких дисциплинах одного или разных видов спорта.
На сегодняшний день в программу Олимпийских игр входит 24 вида у мужчин, и 23 вида у женщин. Спортсмены соревнуются в:
— беге на 100, 200, 400, 800, 1500, 5000 и 10 000 метров,
— марафонском беге (42,195 км),
— барьерном беге на 110 м (для женщин 100 м),
— беге на 400 м,
— стипль-чезе – беге на 3000 м с препятствиями,
— спортивной ходьбе на 20 и 50 км (только мужчины), прыжках в высоту, прыжках с шестом, прыжках в длину, тройном прыжке,
— толкании ядра,
— метании диска,
— метании молота,
— метании копья
— многоборьях – десятиборье у мужчин и семиборье – у женщин,
— эстафетах 4 по 100 и 4 по 400 метров.
К циклическим видам легкой атлетики относятся: спортивная ходьба, спринт, бег на средние и длинные дистанции.
К техническим видам легкой атлетики относятся: метания, вертикальные и горизонтальные прыжки.
Что развивает легкая атлетика? Основные физические качества — выносливость, сила, скорость, гибкость. Кроме этого во время занятий легкой атлетикой приобретаются навыки координации движений, быстрого и экономического передвижения и рационального выполнения сложных физических упражнений.
Легкая атлетика – это один из древнейших видов спорта, который зародился еще до нашей эры в Древней Греции. Атлетика входила в состав Олимпийских игр и включала в себя борьбу, бег, метание диска, кулачные бои и много других силовых упражнений, которые больше относились к тяжелой атлетике.
В античные времена в соревнованиях принимали участия богатые мужчины, а вот женщинам было запрещено соревноваться наряду с мужчинами. Чуть позже женщинам позволили участвовать в соревнованиях по бегу, но в другое время. Всех победителей Олимпийских игр поздравляли достаточно пышно. Награждали их священными венками из оливы, срезанных золотым кинжалом. По возвращению домой победителей встречали толпы восхищенных земляков, про них слагали гимны и легенды, их имена высекали на плитах, и даже возводили памятники.
В настоящее время, под легкой атлетикой понимают вид спорта, включающий в себя бег, прыжки, спортивную ходьбу и метания. Становление современной легкой атлетики началось в конце 30-х годов IX века в Англии, с организации первых беговых соревнований на дистанцию в 2 км. Несколько позже, появились забеги на более короткие расстояния, бег с препятствиями, прыжки в длину, высоту, толкание ядра, а также метание молота. В конце IX века возобновилось проведение ежегодных Олимпийских игр, в программу которых вошло более 10 легкоатлетических дисциплин. И уже на 19 Олимпийских играх включили женские легкоатлетические соревнования.
На территории современной России соревнования по легкой атлетики возникли в 88 году 19 века, благодаря группе молодых спортсменов создавших объединение любителей бега в маленьком городке не далеко от Петербурга. Благодаря им, в 1911 году появился Всероссийский союз любителей легкой атлетики. Через пять лет в соревнования добавили прыжки в длину с разбега, а еще спустя некоторое время – толкание ядра, бег с препятствиями и прыжки в высоту. В дальнейшем соревнования пополнили кросс, прыжки с шестом, метание дисков и копьев.
В первый раз, отечественные атлеты выступили на Олимпиаде в 1912 году. Однако призовые места они смогли завоевать лишь в 1952 году. Чуть ранее, в 13 году 20 века, в городе Киев была проведена первая Всероссийская Олимпиада, ставшая ежегодным спортивным мероприятием. Тогда же, ввели марафонский бег и женские соревнования по легкоатлетическим дисциплинам.
Проведение Олимпиады способствовало привлечению молодежи к спорту и лучшей подготовке олимпийцев. Легкая атлетика не имеет ни физических, ни возрастных, ни временных ограничений, кроме того, атлетика включает в себя большое разнообразие спортивных дисциплин, за счет чего привлекает огромное количество спортсменов.
История развития легкой атлетики
Еноты — эти милые животные знакомые каждому. Встретить их можно не только в специально отведенных местах, в последнее время они так же довольно популярны в качестве домашнего животного. При этом не стоит придумывать себе огромные дворцы
Как устроено наше тело, кто управляет организмом? На такие вопросы можно ответить, что сам себе хозяин и все процессы контролируются самостоятельно. Нет, не все процессы происходят по одному только приказу, например,
Эрнест Сетон — Томпсон (урожденный Эрнест Эван Томпсон) — известный канадский и американский писатель- анималист, художник и по совместительству один из основателей скаутского движения.
История возникновения легкой атлетики
Легкая атлетика — один из древнейших видов спорта. Так, еще за много веков до нашей эры некоторые народы Азии и Африки устраивали легкоатлетические соревнования. Но подлинный расцвет этого вида спорта наступил в Древней Греции.
Первые Олимпийские игры древности, о которых сохранилась достоверная запись, состоялись в 776 г. до н.э. Тогда в программу состязаний входил лишь бег на 1 стадий (192 м 27 см). В 724 г. до н.э. проводился бег уже на 2 стадия, а еще через четыре года состоялся первый олимпийский забег на длинную дистанцию — 24 стадия. Победа на играх ценилась очень высоко. Чемпионам оказывали большие почести, избирали на почетные должности, в их честь возводили монументы.
Виды легкой атлетики и их характеристика
Программа чемпионатов в помещении состоит из 26 видов (13 мужских и 13 женских). На официальных соревнованиях мужчины и женщины не участвуют в совместных стартах.
Виды легкой атлетики принято подразделять на пять разделов: ходьбу, бег, прыжки, метания и многоборья. Каждый из них, в свою очередь, подразделяется на разновидности.
Развитие легкой атлетики в России
Начало развития легкой атлетики в России связано с организацией в 1888 г. спортивного кружка в поселке Тярлево около Санкт-Петербурга. Организатором кружка был П.П. Москвин. Членами кружка была в основном учащаяся молодежь, проводившая в Тярлево летние каникулы. Этот спортивный кружок сыграл большую роль в развитии легкой атлетики. Его участники первыми в России начали систематически заниматься бегом, а затем прыжками и метаниями. В 90-х годах XIX века кружок провел ряд крупных для того времени соревнований.
В следующем году кружок получил наименование «Общество любителей бега», а с 1893г. — «Петербургский кружок любителей спорта». Программа соревнований дополняется в 1893 года прыжками в длину с разбега, с 1895 года — толканием ядра, прыжками в высоту, барьерным бегом и бегом с препятствиями. Чуть позже появляются соревнования по кроссу и прыжкам с шестом, метанию диска и копья.
Впервые чемпионат России по легкой атлетике, посвященный 20-летию основания спортивного кружка в Тярлево, был проведен в 1908 г. Этот чемпионат, несмотря на то, что в нем участвовало около 50 спортсменов из Санкт-Петербурга и Риги, послужил стимулом для дальнейшего развития легкой атлетики. Появились спортивные кружки в Москве, Киеве, Самаре, Одессе.
В 1911 г. был создан Всероссийский союз любителей легкой атлетики, объединивший около 20 спортивных кружков из различных городов. В 1912 г. команда российских легкоатлетов (47 человек) впервые приняла участие в V Олимпийских играх, которые проводились в Стокгольме (Швеция).
В 1913 г. в Киеве состоялась I Всероссийская олимпиада, на ней впервые разыгрывался марафонский бег и женское первенство по легкой атлетике. Вторая Всероссийская олимпиада состоялась в 1914 г. в Риге. Героем этой Олимпиады стал молодой бегун из Москвы Василий Архипов. На покрытой песком дорожке Рижского ипподрома он показал выдающийся для того времени результат в беге на 100 м. — 10,8.
Начиная с 1924 г. в СССР стала проводиться официальная регистрация рекордов по легкой атлетике, что стимулировало рост спортивных достижений.
Огромное значение для развития легкой атлетики имела Всесоюзная спартакиада 1928 г., в которой приняли участие легкоатлеты из всех областей и республик страны и представители рабочих спортивных союзов 15 зарубежных стран. В соревнованиях по легкой атлетике участвовало около 1300 спортсменов, было установлено 38 всесоюзных рекордов. В командном зачете первое место заняли спортсмены Российской Федерации, второе — Украины и третье – Беларуси.
Развитию легкой атлетики в значительной мере способствовало введение в 1931 г. Всесоюзного комплекса ГТО, в котором из всех видов спорта наиболее широко была представлена легкая атлетика.
Золотой дождь медалей пролился на советских легкоатлетов на Олимпиаде в Риме 1960 г. Олимпийскими чемпионами стали Вера Крепкина (прыжок в длину), сестры Тамара и Ирина Пресс, Людмила Шевцова (800 м), Петр Болотников (10000 м), Владимир Гопубничий (20 км ходьба), Роберт Шавлакадзе (прыжок в высоту), Василий Руденков (метание молота), Виктор Цыбуленко (копье), Нина Пономарев а (диск), Эльвир а Озолина (копье). Рекордное число золотых медалей.
На Олимпиаде 2008 года в Пекине российские легкоатлеты завоевали шесть золотых наград. Чемпионами стали Валерий Борчин, Ольга Каниськина, Андрей Сильнов, Елена Исинбаева, Гульнара Галкина-Самитова и женская эстафетная команда в беге 4х100 метров.
Легкоатлетический кружок в Санкт-Петербурге
Первые занятия легкой атлетикой были доступны лишь богатым людям. За участие в клубе приходилось платить 15 рублей. Даже участие в соревнованиях были платными и стоили 50 копеек. Призы также приобретались за счет участников соревнований. В основном это были сувениры, которые впоследствии были заменены жетонами.
В прессе велась настоящая пропаганда против любителей легкой атлетики. Легкоатлетов обвиняли в неподобающем поведении – многие принимали участие в соревнованиях в коротких шортах или даже трусах.
Несмотря на ряд недоброжелателей, легкая атлетика продолжала развиваться.
Уже с 1901 года российские спортсмены стали принимать участие в международных соревнованиях. Так, первое международное выступление российских легкоатлетов прошло в Швеции. А в 1902 году в Санкт-Петербурге состоялось спортивное мероприятие с участием легкоатлетов из Финляндии. В 1906 году с момента проведения очередных соревнований в городе Санкт-Петербург, стали фиксироваться первые рекорды в беге, метании и прыжках, начали формироваться четкие правила участия в соревнованиях.
В 1908 году был организован первый чемпионат по легкой атлетике в России. В нем приняли участие 50 участников из Санкт-Петербурга и Риги.
Первый этап развития легкой атлетики в России заканчивается созданием Всероссийского союза любителей легкой атлетики, который объединил около 20 подобных кружков по всей стране.
Первой олимпиадой, в которой приняли участие российские легкоатлеты стала Стокгольмская Олимпиада 1912 года. Российская команда была представлена 47 атлетами, но, к сожалению, ни один из них не смог занять призового места.
После неудачи на Олимпиаде было принято решение о ежегодном проведении всероссийских олимпиад. Первая из них прошла в Киеве. По всей России стали организовываться многокилометровые пробежки между городами. К примеру, по маршруту Санкт-Петербург-Павловск или из Москвы в Махачкалу.
Всесоюзная Спартакиада 1928 года
Легкая атлетика продолжала становиться массовой. Регулярно стали проводиться праздники физической культуры, на которых продолжали улучшаться всероссийские рекорды. В 1927 году впервые состоялся массовый старт Всесоюзного массового кросса имени Ворошилова. Апофеозом праздника легкой атлетики стала Всесоюзная Спартакиада, прошедшая в Москве в 1928 году. В соревнованиях приняло участие более 1200 участников, которые зачастую показывали более внушительные результаты, чем участники олимпийских игр. Всего было зафиксировано 38 новых всесоюзных рекордов. Российская сборная стала первой в командном зачете. Сборная Украины заняла второе место, а команда из Белоруссии – третье.
Улучшение результатов легкоатлетов также связано с разработкой методики спортивных тренировок. Одними из первых теоретиков были М.Н. Ниман, В.В. Гориневский и Г.К. Бирзин. Также в 1932 году основывается Центральный научно-исследовательский институт физической культуры. Проводятся различные конференции и симпозиумы на которых обсуждаются основные принципы тренировок легкоатлетов.
Большой вклад в популяризацию и развитие легкой атлетики советского периода осуществила программа ГТО. Во время подготовки к сдаче нормативов зачастую выявлялись новые одаренные спортсмены. Среди таковых были известные братья Георгий и Серафим Знаменские, установившиеся рекорд в беге на 5000 и 10000 метров. С 1936 года появляется множество спортивных профсоюзов, а в 1939 году появляется новый спортивный праздник – день физкультурника. Помимо рекордсменов в беге, появляются новые имена в прыжках с шестом – Дьячков В., Раевский Г., Озолин Н.
Легкоатлетический забег в блокадном Ленинграде
Несмотря на тяжелые годы Великой Отечественной войны, развитие легкоатлетического движения не останавливалось. Соревнования по легкой атлетике проводились в рядах Советской Армии. Даже в блокадном Петербурге выступали именитые легкоатлеты, продолжающие устанавливать новые рекорды. Так, в 1942 году Ванин Ф. установил рекорд в беге на длинные дистанции. В 1943 году в городе Горький прошло Всесоюзное первенство по легкой атлетике, на следующий год такое же первенство в Москве уже собрало 162 участника, которые установили 5 новых рекордов.
В 1952 году советские легкоатлеты впервые приносят своей стране медали олимпийского уровня. В шестидесятые годы советские легкоатлеты вышли на первое место в мире по подготовке. Начиная с 1949 года за 10-летний период в стране появилось 624 мастера спорта, было установлено 145 рекордов Европы и 27 рекордов мира.
В 70-е годы 20 века легкоатлетическое движение продолжило свое развитие. После токийской Олимпиады 1964 года было выпущено много методических пособий, усилился приток молодежи в команду сборной. Несмотря на усилия, на чемпионате Европы 1966 года россияне смогли завоевать лишь 6 золотых медалей. Но уже через год, в 1967 году советская сборная одолела сборную Франции и ГДР на Кубке Европы.
Олимпиада 1968 года стала практически провальной для советских легкоатлетов. Спортсмены смогли привезти лишь 3 золотые медали. Причиной провала стал низкий уровень подготовки по сравнению с европейскими легкоатлетами. Которые смогли установить рекорды в 27 видах программы участников.
Современный этап развития легкой атлетики в России не только радует обилием медалей соревнований разного уровня, но и разочаровывает постоянными допинговыми скандалами. Для контроля за отсутствием допинга у спортсменов была создана специальная организация ИАААФ. В ее полномочия входила проверка медицинских исследований здоровья спортсмена за любой период времени. Так, в 2012 году была дисквалифицирована главная претендентка на золотую медаль по прыжкам в высоту, а уже в 2014 году возможности принимать участие в международных соревнованиях потеряли уже 4 легкоатлета.
В 2015 году ИААФ и вовсе приостановила членство Всероссийской Федерации Легкой Атлетики или ВФЛА из-за раскрывшихся махинаций с допингом. Российские спортсмены были лишены возможности принимать участие в международных соревнованиях даже под нейтральным флагом. Лишь 8 февраля 2019 года было принято решение о частичном восстановлении статуса Паралимпийского комитета России. При условии всех условий антидопингового кодекса российские параолимпийцы смогут принимать участие в соревнованиях до 31 декабря 2022 года.
Федерации легкой атлетики
Всероссийская федерация лёгкой атлетики (ВФЛА) занимается развитием и популяризацией лёгкой атлетики в России, а также руководит проведением всероссийских соревнований.
Европейская легкоатлетическая ассоциация — европейский руководящий орган по легкоатлетическим видам спорта.
История развития легкой атлетики (кратко)
Лёгкая атлетика считается очень древним видом спорта, об этом говорят повсеместные археологические находки (монеты, вазы, скульптуры и т.д.). Самым древним из легкоатлетических видов является бег. Кстати, бег осуществлялся на дистанцию, равную одному стадию — ста девяносто двум метрам. Именно от этого названия произошло слово стадион.
Первым олимпийским чемпионом по легкой атлетике принято считать Короибоса (776 г. до н.э.), именно эту дату принято считать началом истории легкой атлетики. Современная же история легкой атлетики берет начало с соревнований в беге на дистанцию около 2 км учащимися колледжа в г. Регби (Великобритания) в 1837 г. Позднее в программу соревнований стали включать бег на короткие дистанции, бег с препятствиями, метание тяжести, прыжки в длину и высоту с разбега.
В 1880 году была организована любительская атлетическая ассоциация, объединившая в себе все легкоатлетические организации Британской империи.
Правила легкой атлетики
Стадион для легкой атлетики
Давайте рассмотрим, какие виды спорта входят в легкую атлетику. Спортивная ходьба – легкоатлетическая дисциплина, которая отличается от беговых видов тем, что у спортсмена должен быть постоянный контакт ноги с землей. Соревнования по спортивной ходьбе проводятся на дорожке (10 000 м., 20 000 м., 30 000 м., 50 000 м.) или шоссе (20 000 м. и 50 000 м.).
Бег – один из самых старых видов спорта, по которому были утверждены официальные правила соревнований, был включен в программу с самых первых Олимпийских игр современности 1896 года. Бег в легкой атлетике представлен следующими видами: спринт, бег на средние дистанции, бег на длинные дистанции, барьерный бег, эстафета.
Что включает в себя легкая атлетика?
К циклическим видам легкой атлетики относятся: спортивная ходьба, спринт, бег на средние и длинные дистанции. К техническим видам легкой атлетики относятся: метания, вертикальные и горизонтальные прыжки.
Чемпионаты по легкой атлетике
Лёгкая атлетика — самый распространенный олимпийский вид спорта, который включает в себя такие дисциплины, как бег, прыжки, ходьба, многоборья.
Ходьба представляет собой чередование шагов, но при этом у спортсмена должен быть непрерывный контакт с землёй. Впервые данные соревнования были проведены в 1882 году в столице Великобритании. Должны выполняться определенный правила:
1. Ни в коем случае нельзя терять контакт с землёй, узримый человеческому глазу.
2. Нога, вынесенная вперед должна находиться в выпрямленном состоянии за время прохождения полноценного шага.
За нарушение следует дисквалификация. Дистанции: 20 и 50 км(мужчины), 20 км(женщины). В 20-километрой дистанции рекорды принадлежат Сергею Морозову(1:16:43) и Елене Ошмановой (1:25:02), рекорд на расстояние 50 км составляет 3:32:33, и установил его Йоанн Дини.
Прыжок в длину(горизонтальный) — одна из старейших олимпийских дисциплин, возникшая ещё в древности. Существует 3 техники выполнения: в шаге, прогнувшись, ножницы. Наиболее серьёзным и сложным является прыжок с разбега. Его можно поделить на 4 части: разбег, отталкивание, полёт, приземление. Основная задача спортсмена — набрать максимальную скорость к моменту толчка и превратить большую часть горизонтальной в вертикальную скорость. В 1991 году Майк Пауэлл установил мировой рекорд 8, 95 метров. Среди женщин рекорд 7, 52 метров установила Галина Чистякова в 1988 году.
Прыжок в высоту(вертикальный). Фазы: разбег, отталкивание, переход через планку, приземление. Отталкивание должно происходить при помощи одной ноги. Попытка не засчитывается, если:
1. Планка упала.2. Спортсмен коснулся любого сектора приземления до того, как преодолел планку.3. Отталкивание произошло двумя ногами.
Рекорд среди мужчин удерживает Хавьер Сотомайор — 245 см, среди женщин—Стефка Костадинова (209 см).
Многоборья бывают 3 видов: десятиборье(только мужчины), семиборье(мужчины и женщины), пятиборье(женщины). Эта дисциплина представляет собой совоккупность других видов легкоатлетического спорта(бег, прыжки, метание ядра, диска, копья). Таким образом выявляют универсальных спортсменов.
Бег. Виды: спринт, бег на средние(600,800, 1000, 1500, 2000, 3000 метров) дистанции и на длинные(5, 10, 15, 20, 25, 30 километров). Правила: участники соревнований на старте занимают определенные места, команда «старт» означает подход к линии, «внимание» подготовка к старту и прекращение движения, «марш»( обычно выстрел стартового пистолета). Победу одерживает тот, кто первый пересекает финишную линию. Бывают спорные моменты, при которых победителем становится тот, чья часть туловища перешла линию быстрее.
В спринте(60, 100, 200, 400 метров) обычно используется фото-финиш, так как участвует огромное количество спортсменов, и дистанция является короткой. Именно здесь победителя определяют доли секунд. Среди великих спринтеров такие личности, как Усэйн Болт, Тайсон Гэй, Асафа Пауэлл.
Российские представители данной данного вида спорта всегда показывают великолепные результаты на соревнованиях мирового уровня и устанавливают рекорды. Среди наших современников множество людей, которые вписали себя в спортивную историю. Например, Елена Исинбаева, Ольга Кузенкова, Юрий Борзаковский, Валерий Борчин. Этот список можно продолжать долго, но с уверенностью можно заявить, что он будет пополняться новыми именами, будут устанавливаться новые рекорды. Этот список наших знаменитых соотечественников можно продолжать долго, но с уверенностью можно заявить, что он будет пополняться новыми именами, будут устанавливаться новые рекорды.
По физкультуре 2, 3, 4, 5, 6, 7, 9 класс. Кратко
