Что такое баскетбол?
Баскетбол
(англ. basket-корзина, ball-мяч) – спортивная
командная игра с мячом. Баскетбол один
из самых популярных видов спорта в мире.
Наибольшего
развития игра достигла в США, где был
организован один из сильнейших
баскетбольных чемпионатов – чемпионат
Национальной баскетбольной ассоциации
(НБА), также считается национальным
видом спорта в Литве.
Баскетбо́л (англ. basket — корзина, ball — мяч) — спортивная командная игра с мячом.
В баскетбол играют две команды, каждая из которых состоит из пяти полевых игроков (всего в каждой команде по 12 человек, замены не ограничены). Цель каждой команды — забросить руками мяч в кольцо с сеткой (корзину) соперника и помешать другой команде завладеть мячом и забросить его в свою корзину. Корзина находится на высоте 3,05 м от пола (10 футов). За мяч, заброшенный с ближней и средней дистанций, засчитывается два очка, с дальней (из-за 3-х очковой линии) — три очка; штрафной бросок оценивается в одно очко. Стандартный размер баскетбольной площадки — 28 м в длину и 15 м — в ширину. Баскетбол — один из самых популярных видов спорта в мире.
Баскетбол входит в программу Олимпийских игр с 1936 года (изобретатель игры Джеймс Нейсмит был там в качестве гостя). Регулярные чемпионаты мира по баскетболу среди мужчин проводятся с 1950 года, среди женщин — с 1953 года, а чемпионаты Европы — с 1935 года.
В Европе проводятся международные клубные соревнования: Евролига, Еврокубок, Кубок вызова ФИБА.
Наибольшего развития эта игра достигла в США: чемпионат Национальной баскетбольной ассоциации (НБА) более 50 лет является сильнейшим национальным клубным турниром в мире. Баскетбол считается национальным видом спорта в Литве (см. ЛБЛ).
Игра получила свое
название от английских слов «баскет»
— корзина и «бол» — мяч. Две команды по 5
человек при условии соблюдения правил
стремятся с помощью передач и маневрирования
по площадке, дриблинга и финтов забросить
мяч в корзину соперника, защищая его от
бросков в свою корзину.
За попадание мяча
в корзину засчитываются очки. За удачный
бросок в корзину во время игры команда
получает 2 очка, а за удачный бросок
выполненный из-за линии трехочковой
зоны — 3 очка. За удачный штрафной бросок
— 1 очко. Команда, набравшая наибольшее
количество очков, считается победителем.
При ничейном результате командам
предоставляется дополнительное время
для выявления победителя.
Во всех классах
баскетбольные матчи длятся 4 тайма по
10 минут чистого времени (секундомер
останавливается после каждого свистка
судьи). Перерыв между таймами составляет
10 минут.
Правила игры в
баскетбол были впервые записаны в США
в 1891 году преподавателем Спрингфилдского
колледжа Массачусетс Дж. Нейсмитом
(1861-1939 гг). Эти правила были опубликованы
в 1894 г., который и считается годом рождения
баскетбола. Международная любительская
федерация баскетбола была организована
в 1932 г. Чемпионаты мира по баскетболу
проводятся каждые 4 года с 1950 г. Для
мужчин и с 1953 г. для женщин. С 1936 г.
баскетбол является Олимпийским видом
спорта для мужчин и с 1976 г. для женщин.
Игра может идти
на открытой площадке и в зале высотой
не менее 7 м. Размер поля — 26×14 м. Щит
размером 180×120 см. от стойки. От нижнего
края щита до пола или грунта должно быть
275 см. Корзина представляет собой
металлическое кольцо, обтянутое сеткой
без дна. Она крепится на расстояние 0,3
м. от нижнего обреза щита. Окружность
мяча для игры в баскетбол -75-80 см., вес
-600-650 г.
Баскетболист имеет
право передвигаться с мячом на площадке,
непременно ударяя им об пол. Если же он
не выпускает мяч из рук, то тогда он
имеет право сделать не больше двух
шагов. После остановки спортсмен уже
не может снова начинать движение с
мячом: мяч следует отдать партнерам или
сделать бросок по кольцу.
В современном
баскетболе существует и правило 24
секунд. Только в течение этого времени
команда имеет право владеть мячом, и
если бросок не сделан, то арбитры отдают
мяч соперникам. Это правило увеличило
темп игры в баскетбол.
Еще к правилам
времени относится правило 3-х секунд.
Нападающий не может находиться в области
штрафного броска соперника более 3-х
секунд.
Представьте себе, что вы находитесь на площадке, окруженной громкими криками и аплодисментами. Вы сжимаете мяч в руке, готовясь к своему следующему броску, и чувствуете адреналин перекатывающийся по вашему телу. Это баскетбол — быстрая и захватывающая игра, которая заставляет вас превратиться в настоящего спортсмена демонстрирующего свои навыки перед толпой восторженных зрителей. От зрелищной командной игры до индивидуальных финтов и трюков, которые не только развивают физическую выносливость, но и поднимают настроение и вдохновляют на большие свершения. Откройте для себя мир этого вида спорта и подарите своему телу и душе новый уровень впечатлений и эмоций!
Это игра, в которой участвуют две команды из 5 игроков в каждой. Участники играют руками, делая быстрые и четкие передачи мяча между собой, стараясь отправить его в кольцо с сеткой (корзину) противника прикрепленное к стене. Цель игроков — не только совершить удачное попадание в корзину соперника, но и защитить свою зону, но и не дать оппонентам завладеть мячом и произвести точный бросок в свое кольцо.
Баскетбол быстрый и динамичный командный вид спорта, он покорил сердца миллионов болельщиков по всему миру.
Баскетбол – Краткая история происхождения
Этот вид спорта берет свое начало в 1891 году в городе Спрингфилд, штат Массачусетс, США. Его создал физрук Джеймс Нейсмит для использования в качестве урока для учеников внутри помещения в холодное время года. Первоначальные правила были простыми: игроки должны забрасывать мяч в кольцо, которое было прикреплено к стене, на высоте 3,05 метра. Каждый удачный бросок давал один балл.
С начала существования баскетбола правила не раз менялись и улучшились. Главным событием в этой дисциплине стало основание Федерации баскетбола США (NBA) в 1932 году. С того времени NBA стала самой знаменитой и популярной лигой в мире, привлекая множество талантов и болельщиков со всего мира.
Баскетбол был включен в программу летних Олимпийских игр в 1936 году, в настоящее время эта дисциплина представлена как на мужских, так и на женских Олимпийских состязаниях, где профессионалы из разных стран мира демонстрируют восхитительную игру, привлекая внимание миллионов зрителей.
Основные правила Баскетбола
Это не весь перечень основных правил игры, но они помогают понять ее суть и насладиться динамикой и энергией этого замечательного вида спорта. Каждое нарушение может привести к различным последствиям, в зависимости от его характера и тяжести. Необходимо соблюдать правила и проявлять уважение к соперникам и судьям, чтобы обеспечить справедливую и безопасную игру.
Польза и вред этого вида спорта
Играть в баскетбол можно в любом возрасте, и это может быть прекрасным способом поддерживать здоровье и физическую форму. Занятия могут принести множество пользы, но также имеют и свои недостатки, особенно для детей.
Однако, под чутким руководством тренера и с соблюдением соответствующих правил безопасности, этот вид спорта может быть очень полезен и интересным для тех, кто любит движение и социальное взаимодействие.
Размер площадки и экипировка
Согласно информации из Википедии, стандартные размеры площадки для этого вида спорта составляют 28 на 15 метров, на открытой территории либо в зале, высота которого должна быть не меньше 7 метров. Корзина представляет собой кольцо диаметром 45 сантиметров, вокруг которого прикрепляется сетка. Кольцо крепится на щит размером 1,8 метра в длину и 1,05 метра в высоту, он крепится на высоте 2,9 метра (от поверхности площадки до нижнего края щита).
Также на официальных турнирах мяч должен соответствовать следующим требованиям:
Кроме того, он должен быть оранжевым, чтобы хорошо контрастировать с поверхностью площадки и другими объектами на ней. На официальных матчах мяч должен иметь нанесенную на него официальную символику лиги или турнира.
Далее, федерация имеет свои правила и рекомендации относительно экипировки. Она обязует носить специальную экипировку, включающую:
Судьи должны иметь хорошее знание правил и уметь принимать быстрые решения в сложных ситуациях. Они также отвечают за контроль за временем игры, учет количества нарушений и фолов, а также отслеживание изменений в составе.
В официальных турнирах обычно назначается судейский состав из:
Кроме того, судьи должны следить за тем, чтобы соблюдались правила поведения на площадке и не допускались грубые нарушения, которые могут привести к травмам. Если нарушают правила, судьи могут принимать меры, такие как:
Соревнования по Баскетболу
Одним из самых престижных турниров в мире является Национальная баскетбольная ассоциация (НБА) в США. Это соревнование собирает лучших баскетболистов со всего мира, и его финальная серия, известная как NBA Finals, считается настоящим праздником для болельщиков. В других странах также проводятся многочисленные состязания на национальном уровне. Например, в Европе самым престижным является Евролига, в которой участвуют лучшие клубы из различных стран континента. Кроме того, проводятся национальные чемпионаты, в которых участвуют клубы и сборные.
Международные состязания также пользуются огромной популярностью в мире. Среди них можно отметить чемпионат мира и чемпионат Европы, а также Олимпийские игры. В них участвуют лучшие сборные со всего мира, которые сражаются за звание чемпионов и медали.
Единая лига ВТБ является наивысшим дивизионом чемпионата России и включает в себя самые сильные и талантливые клубы страны. Состязания проводятся из нескольких этапов, включая регулярный сезон, плей-офф и финалы. Турнир проводится в соответствии с правилами Международной федерации (FIBA) и используется система турнирной таблицы, где отображаются команды и их очки за победы и ничьи.
Современный баскетбол — это индустрия, где многие компании инвестируют миллионы долларов в развитие этого вида спорта. Чемпионаты России и Единая лига ВТБ — это лишь малая часть соревнований. Баскетболисты из разных стран состязаются за лидерство на международном уровне в таких событиях, как чемпионат мира и Европы, а также на Олимпийских играх. Тем не менее, это не только профессиональный спорт, но и отличное развлечение для любителей, которые играют в парках, на улицах и в залах со своими друзьями.
Уткин
Е.А. В-22
Популярность
баскетбола в мире необычайно быстро
растет. Баскетбол давно завоевал Америку.
В этом нет ничего удивительного.
Американцы
придумали
баскетбол, и потому в стране он считается
спортом №1. Очень популярна игра в Южной
Америке. Недаром шесть чемпионатов мира
проводились
на этом континенте и собирали громадное
количество зрителей. В латиноамериканских
странах, особенно в Бразилии, Аргентине,
Уругвае, Мексике, Пуэрто-Рико, на Кубе,
баскетбол считается наиболее популярным
спортивным
зрелищем, вторым после футбола видом
спорта. Стремительно развивается он и
в странах Старого Света. На Европейском
континенте баскетбол появился в первом
десятилетии ХХ века. Впервые его увидели
во Франции.
Демонстрировали
игру американские моряки. А первая
международная встреча по баскетболу,
правда, еще не официальная, состоялась
в России в 1909 году. То был матч между
игроками петербургской команды «МАЯК»
и баскетболистами американского
Христианского союза, прибывшими в
столицу России. Благодаря настойчивости
и коллективной игре наши баскетболисты
победили своих грозных соперников.
Потом
баскетбол еще дважды стучался в двери
Олимпиады – в 1924 году в Париже и в 1928
году в Амстердаме. Американцы настойчиво
демонстрировали красоту и привлекательность
своего изобретения. Европейцы довольно
спокойно реагировали на события,
проходившие на небольшой площадке.
Наверное, равнодушие европейцев смутило
американцев, может быть, они отчаялись
в пропаганде баскетбола, но в 1932 году
во время проведения Олимпиады в
Лос-Анджелесе они сами отказались от
баскетбола как показательного зрелища,
а включили в программу американский
футбол.
Но
к баскетболу европейцы не остались
равнодушными. Игра понравилась в Старом
Свете. В мае 1935 года в Женеве собрались
десять сильнейших команд Европы, чтобы
разыграть первый чемпионат. Звание
сильнейшей завоевала сборная Латвии.
В те времена прибалтийские баскетболисты
занимали ведущее положение на континенте.
И, видимо, не случайно, второй чемпионат
Европы, проводившийся через два года в
Риге, выиграла сборная команда Литвы.
Она же первенствовала и в 1939 году на
третьем европейском первенстве,
«хозяйкой» которого вновь была Рига.
После создания Всемирной федерации
баскетбола (ФИБА), основателем и
генеральным секретарем которой стал
Вильям Джонс, США стали требовать
включения этого вида спорта в программу
Олимпиады 1936 года, которая проводилась
в Берлине. В результате этого, баскетбол
стал бессменным представителем
Олимпийских игр и привлек внимание
гурманов спортивных зрелищ.
Баскетбол —
одна из самых популярных игр в Российской
Федерации. Для нее характерны разнообразные
движения: ходьба, бег, остановки, повороты,
прыжки, ловля, броски и ведение мяча,
осуществляемые в единоборстве с
соперниками. Такие разнообразные
движения способствуют улучшению обмена
веществ, деятельности всех систем
организма, формируют координацию.
Баскетбол
имеет не только оздоровительно-гигиеническое
значение, но и агитационно-воспитательное.
Занятия баскетболом помогают формировать
настойчивость, смелость, решительность,
честность, уверенность в себе, чувство
коллективизма. Но эффективность
воспитания зависит, прежде всего, от
того, насколько целеустремленно в
педагогическом процессе осуществляется
взаимосвязь физического и нравственного
воспитания (Белов С.,1990).
Баскетбол,
как средство физического воспитания,
нашел широкое применение в различных
звеньях физкультурного движения.
В
современной системе образования
баскетбол включен в программы физического
воспитания дошкольников, общего среднего,
среднего, профессионально-технического,
среднего специального и высшего
образования (Портнов Ю.М., 1997)
Баскетбол
является увлекательной атлетической
игрой, представляющей собой эффективное
средство физического воспитания. Не
случайно он очень популярен среди
студенческой молодёжи.
Закрепление
достигнутых результатов и дальнейшее
повышение уровня спортивного мастерства
тесно переплетаются с массовой
оздоровительной работой и квалифицированной
подготовкой резервов из наиболее
талантливых юношей и девушек. Такие
резервы подготавливаются в детских
спортивных школах (Джон Р., Вуден, 1987).
Многолетнее
обучение требует учета особенностей
возрастного развития, и, в связи с этим,
тщательного подбора средств и методов
учебной работы. В настоящее время имеется
много пособий, подробно освещающих
современную технику баскетбола. В них
изложены общие вопросы организации
педагогической работы, а также приведены
конкретные практические материалы,
которые необходимо усваивать в
определенном возрасте (Зельдович Т.,
Кераминас С., 1964)
Разнообразие
технических и тактических действий
игры в баскетбол и собственно игровая
деятельность обладают уникальными
свойствами для формирования жизненно
важных навыков и умений, всестороннего
физического и психического развития.
Освоенные двигательные действия игры
в баскетбол и сопряженные с ним физические
упражнения являются эффективными
средствами укрепления здоровья и могут
использоваться человеком на протяжении
всей его жизни в самостоятельных формах
занятий физической культуры (Кофман
Л.Б., 1998).
Характеристика,
классификация и значение бросков в
современном баскетболе.
Современная
тенденция игры определяет направленность
технической подготовки. Высоких
результатов можно достичь только при
высоком уровне технической подготовленности
игроков. Для этого баскетболист должен:
1)
Владеть известными современному
баскетболу приемами игры и уметь
осуществлять их в разных условиях;
2)
Уметь сочетать приемы друг с другом в
любой последовательности в разнообразных
условиях игры. Разнообразность действий,
сочетая различные приемы в условиях
единоборства с противником;
3)
Владеть комплексом приемов, которыми
в игре приходиться пользоваться чаще,
и выполнять их с наибольшим эффектом;
4)
Постоянно совершенствовать приемы,
улучшая общую согласованность и скорость
их выполнения (Портнов Ю.М., 1988).
В
баскетболе успех команды обеспечивает
точный завершающий бросок. Основное
средство нападения — это бросок
одной рукой сверху в прыжке.
В состязаниях сильнейших мужских команд
мира до 70% всех бросков с игры выполняются
именно этим способом, с различных
дистанций.
Основные
характеристики броска. Говоря о бросках
в баскетболе, следует иметь в виду три
основных их характеристики — вид броска,
стиль и технику, понимаемую здесь как
организационную структуру движений
при броске. Баскетбольные снайперы
отличаются в стилях, в разновидности
бросков. Но они не отличаются в основах
техники — биомеханических принципах
движений — рук, ног, туловища при
направлении мяча точно в корзину. Основы
техники, такие как работа ног, держание
мяча и направление локтя бросающей руки
не одинаковы у разных снайперов (Яхонтов
Е.Р., 1987).
Броски
в корзину —
важнейший элемент в баскетболе. Чтобы
выиграть матч, команда должна превзойти
противника в счете, а это достигается
посредством более точных бросков. Все
остальные приемы игры служат созданию
условий для овладения корзинкой. Чтобы
приносить пользу команде, каждый игрок
должен уметь метко поражать корзину
(Линдберг Ф., 1971).
Каждый
бросок основывается на технике выполнения
одного из шести бросков:
1)
Двумя руками снизу;
2)
Одной рукой снизу;
3)
Двумя руками с места;
4)
Одной рукой с места;
5)
Бросок в прыжке;
Хотя
некоторая модификация и необходима для
выполнения различных дистанций и в
различных условиях, перечисленные выше
броски обеспечивают основу для выполнения
любого другого (Коузи Б., Пауэр Ф., 1975).
Классификация
бросков в корзину (Портнов Ю.М., 1997)
выглядит следующим образом:
1)
Броски двумя руками; броски одной рукой;
2)
Броски сверху, от груди, снизу, сверху
вниз, добивание;
3)
Броски с вращением мяча, с отскоком от
щита, без отскока от щита;
4)
По характеру передвижения игрока: с
места, в движении, в прыжке:
5)
По расстоянию: дальние, средние, ближние
6)
По направлению к щиту: прямо перед щитом,
под углом к щиту, параллельно к щиту.
Требования
к современным броскам и методика
начального обучения.
Конечной
целью передвижения игрока по площадке
с мячом и без мяча являются броски
в корзину.
Понимание этого положения тренером и
игроками повышает мотивационный уровень
при выполнении упражнений, направленных
на совершенствование этих вспомогательных
игровых навыков. Игрок не может стать
снайпером, не совершенствуя постоянно
свои способности в рывках, остановках
и поворотах, быстром изменении направления
при ведении, ловле и передачах мяча.
Это
утверждение становится особенно важным
в связи с постоянным повышением активности
защитных действий баскетболистов
(Яхонтов Е.Р., 1987).
В
связи с повышением активности защитных
действий баскетболистов, повышаются и
требования к выполнению бросков.
В
книге «Баскетбол: концепции и анализ»
(Коузи Б., Пауэр Ф., 1075) выделяются два
основных принципа выполнения бросков.
Для удобства разделили на две группы:
1.
Психические принципы: собранность,
умение расслабляться, уверенность.
2.
Физические принципы. Выполнение броска
по цели включает следующие факторы:
а)
удержание равновесия тела, что позволяет
выполнять координационные усилия
ногами, туловищем и руками;
в)
расчет атаки таким образом, что каждое
движение в своем развитии происходит
в нужный момент и правильной
последовательности;
г)
использование кончиков пальцев для
достижения желаемой траектории;
Точность
броска в корзину в первую очередь
определяется рациональной техникой,
стабильностью движения и управляемостью
ими, правильным чередованием напряжения
и расслабления мышц, силой и подвижностью
кистей рук, их заключительным усилием,
а также оптимальной траекторией полет
и вращения мяча (Портнов Ю.М., 1987).
Траектория
мяча выбирается от дистанции, роста
игрока, высоты его и активности
противодействия высокорослого защитника.
При бросках со средних и дальних
дистанциях лучше всего выбирать
оптимальную траекторию полета мяча,
при которой высокая точка над уровнем
кольца примерно 1,4 – 2 метра. Коузи Б.,
Пауэр Ф.,(1975) считают, что наиболее
приемлемым углом выпуска мяча при броске
равным 58 градусов к горизонтали. При
этом угле выпуска игроки добиваются
самой большой результативности.
Мяч
обычно бросают с
обратным вращением,
которое позволяет удержать его на
заданной траектории и добиться более
мягкого отскока в случае неудачного
броска. Кроме того, обратное вращение
замедляет скорость полета мяча, при
встрече с кольцом увеличиваются шансы
на то, что он проскочит в корзину, а не
отскочит наружу (Шерстюк А.А., 1991).
С
точки зрения динамики, все броски лучше
выполнять с отскоком от щита. Наблюдения
показывают, что большинство бросков
неточны из-за недолета мяча до корзины
(Хмелик Ф., 1985). Независимо от того, целится
игрок в переднюю или заднюю часть обруча
или в щит, он концентрирует внимание на
избранной точки мишени, во время и после
броска.
При
броске все движения должны быть плавными
и ритмичными. Сопровождение мяча
естественное продолжение броска, в то
время как взгляд игрока все ещё направлен
на цель. Естественное сопровождение
шага гарантирует прохождение его по
заранее намеченной траектории. Мяч
контролируется кончиками пальцев, а не
ладонью. Пальцы благодаря чувствительным
нервным окончаниям помогают игроку
контролировать мяч и “ощущать его
контроль” (Лидберг Ф., 1971).
Реферат Игра в баскетбол
1.
Что такое баскетбол?
4.
Оборудование для игры в баскетбол
7.
Основные элементы игры
оборудование
правило игра баскетбол
История баскетбола
Скромный
преподаватель колледжа Молодёжной
Христианской Ассоциации из Спрингфилда,
штат Массачусетс, по имени Джеймс
Нейсмит. Нашел выход, как можно
разнообразить уроки физкультуры в
колледже. 1 декабря 1891 года он привязал
две корзины из-под персиков к перилам
балкона спортивного зала и, разделив
восемнадцать студентов на две команды,
предложил им игру, смысл которой сводился
к тому, чтобы забросить большее количество
мячей в корзину соперников.
Идея
этой игры у него зародилась ещё в школьные
годы, когда дети играли в старинную игру
«duck-on-a-rock».
Вполне
прагматично названная «баскетбол»
игра, конечно, лишь отдалённо напоминала
то феерическое зрелище, которое известно
нам под этим именем сегодня. Ведения
мяча не существовало, игроки только
перебрасывали его друг другу, стоя на
месте, и стремились, затем закинуть в
корзину, причём исключительно обеими
руками снизу или от груди, а после
удачного броска один из игроков забирался
на приставленную к стене лестницу и
извлекал мяч из корзины. С современной
точки зрения действия команд показались
бы нам вялыми и заторможенными, однако
целью доктора Нейсмита было создать
игру именно коллективную, в которую
можно было бы вовлечь одновременно
большое количество участвующих, и этой
задаче его изобретение отвечало в полной
мере.
Правила игры
Изначально
правила игры в баскетбол были сформулированы
американцем Джеймсом Нейсмитом и
состояли лишь из 13 пунктов. С течением
времени баскетбол изменялся, изменений
потребовали и правила. Первые международные
правила игры были приняты в 1932 году на
первом конгрессе ФИБА, после этого они
многократно корректировались и
изменялись, последние значительные
изменения были внесены в 1998 и 2004 годах.
С 2004 года правила игры остаются
неизменными.
В
баскетбол играют две команды, обычно
по двенадцать человек, от каждой из
которых на площадке одновременно
присутствует пять игроков. Цель каждой
команды в баскетболе – забросить мяч
в корзину соперника и помешать, другой
команде овладеть мячом и забросить его
в корзину своей команды. Мячом играют
только руками. Бежать с мячом, не ударяя
им в пол, преднамеренно бить по нему
ногой, блокировать любой частью ноги
или бить по нему кулаком является
нарушением. Случайное же соприкосновение
или касание мяча стопой или ногой не
является нарушением.
Победителем
в баскетболе становится команда, которая
по окончании игрового времени набрала
большее количество очков. При равном
счёте по окончании основного времени
матча назначается овертайм (обычно пять
минут дополнительного времени), в случае,
если и по его окончании счёт будет равен,
назначается второй, третий овертайм и
т.д., до тех пор, пока не будет выявлен
победитель матча. За одно попадание
мяча в кольцо может быть засчитано
разное количество очков:
1
очко – бросок со штрафной линии
2
очка – бросок со средней или близкой
дистанции (ближе трёх очковой линии)
3
очка – бросок из-за трёх очковой линии
на расстоянии 6 м 75 см (7 м 24 см в Национальной
баскетбольной ассоциации) Игра официально
начинается спорным броском в центральном
круге, когда мяч правильно отбит одним
из спорящих. Матч состоит из четырёх
периодов по десять минут с перерывами
по две минуты. Продолжительность перерыва
между второй и третьей четвертями игры
– пятнадцать минут. После большого
перерыва команды должны поменяться
корзинами.
Соседние файлы в папке 3-2 Физра
43 Краткая характеристика спортивной игры волейбол
Спортивная игра
с мячом двух команд по шесть человек в
каждой. Игроки одной команды направляют
мяч через натянутую над площадкой сетку
на сторону другой команды так, чтобы он
коснулся площадки в ее границах или был
отбит соперником с нарушением правил
игры.
В 1895 г. в одном из
колледжей США доктор Уильяме Морган
придумал новую игру. Назвал ее «волейбол»,
что дословно означает «мяч в воздухе»
(летающий мяч).
В 1934 г. была
организована первая международная
комиссия по волейболу, в которую вошли
13 европейских и 4 азиатских стран.
В 1964 г. волейбол
наконец включают в программу Олимпийских
игр в столице Японии Токио.
С 1923 г. волейбол
официально получил «права гражданства»
в России.
Площадка в волейболе
ограничена двумя боковыми линиями
длиной 18 м. и двумя лицевыми линиями
длиной 9 м. Она делится средней линией
на 2 квадрата. Параллельно средней линии
на расстоянии 3 м. от нее по каждому из
квадратов проходят линии нападения,
которые определяют зоны нападения. На
расстоянии не менее 1 м. от обеих боковых
линий на воображаемом продолжении
средней линии за территорией площадки
устанавливаются стойки для сетки.
Верхний край сетки для мужчин — 2,34 м.,
для женщин — 2,24 м.
Мяч разрешается
отбивать руками или любой частью тела,
соприкосновение с мячом должно быть
отрывистым и однократным. Нарушение
этого правила штрафуется очком. Каждая
команда имеет право на три касания мяча,
но защищающаяся команда имеет право на
четыре касания мяча если одно из них
пришлось на блокирующего (игрок, который
преграждает руками путь мячу).
Соревнования
состоят из трех или пяти партий, каждая
из которых продолжается (за исключением
5 партии) до тех пор, пока команда не
наберет 25 очков (счет теннисный),
обязательна разница в 2 очка. 5 партия
ведется до 15 очков, при наборе одной из
команд в 5 партии 8 очков происходит
смена площадки. Подача производится
из-за лицевой линии с любой ее точки, не
переступая эту линию. Игра начинается
с подачи через сетку. Прежде чем ударить
по мячу, нужно его подбросить. Удар «с
руки» считается ошибкой. Касание сетки
при подаче не считается ошибкой. Если
игрок команды ввел подачей мяч в игру,
и команда выиграла очко, то следующую
подачу выполняет тот же игрок. В случае
проигрыша очка подача переходит на
другую сторону. После каждой отыгранной
подачи игроки делают переход из одной
зоны в другую по часовой стрелке.
Правилами игры не
разрешается: касаться сетки любой частью
тела; переступать среднюю линию во время
игры; переступать лицевую линию при
подаче; задерживать мяч при передачах
или ударах; делать двойные удары;
производить больше трех ударов на одной
стороне; нельзя блокировать пасующего.
Правилами игры
разрешается: переносить руки через
сетку на сторону соперника при
блокировании; выполнять дополнительный
(четвертый) удар после касания мячом
блокирующих игроков; касаться мячом
любой части тела игрока.
