Сноубординг вид спорта доклад по физкультуре

Аткинс реферат.docxПромежуточный тест 2 история.pdfПСИХОЛОГИЯ МЕНЕДЖМЕНТА реферат.docxРазработка урока на тему_ _Автоматтандырылған жұмыс орны_.docxВсеобщая история (весна).docxТема 1.3 История создания ГДЗС.docxАнглийский реферат.docxурок по географии Оренбургской области на тему _Глобальные, региКонспект на тему _ _Политические режимы_.docxКонспект на тему _ _Система российского права_.docx

МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

высшего образованияСМОЛЕНСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ СПОРТА

На тему: История возникновения и развития сноубордизмаВыполнила студентка

Введение

Развитие сноубординга в России поддерживают Министерства спорта РФ и Олимпийского комитета России в обеспечении спорта высших достижений. При должном всестороннем внимании, российский сноуборд в скором времени выйдет на качественно новый уровень развития, что, безусловно, будет способствовать развитию сноубордической культуры, пропаганде здорового образа жизни, привлечению детей и подростков занятием спортом и укреплению позиций России в мировом спорте.

Цель: изучить особенности сноубординга и узнать, способствуют ли занятия сноубордингом укреплению здоровья.

1. Изучить литературные источники по теме исследования.

2. Узнать что такое сноубординг и когда он появился.

предполагаю, что кататься на сноуборде может научиться самостоятельно каждый желающий.

Предмет исследования: сноуборд.

Объект исследования: занятия сноубордингом.

анализ литературы и материалов сети Internet, экскурсия, беседа, наблюдение, тестирование, изучение и обобщение.

Практическая значимость: работа может быть использована на уроках физкультуры, окружающего мира, на классном часе.

Краткий обзор используемой литературы и источников: при написании данной работы были использованы: спортивная энциклопедия, статьи из сети Internet. На основании спортивной интернет-энциклопедии было дано определение сноубордингу и сноуборду. История возникновения сноуборда была изучена по интернет-статьям: «История возникновения сноуборда», «Сноубординг: основы безопасности». По статье «Сноуборд» из новейшей энциклопедии для девочек под редакцией Виноградской К.Ю. была изучена спортивная экипировка сноубордиста.

Техника катания на сноуборде была исследована по интернет-статье «Техника катания на сноуборде — основные правила».

Сноубординг представляет собой зимний вид спорта, который использует в собственном арсенале доску для катания по снежным склонам – сноуборд. По сути, сноуборд представляет собой монолыжу, на которой спортсмен располагается двумя ногами.

К слову, изобретатель сноуборда, которым считается Шерман Поппен, действительно склеил две лыжи и после этого начала кататься. Он назвал собственное творение снефером, слово в переводе означает нечто наподобие «снежный серф». Тогда крепеж к доске не использовался, и спортсмен привязывал веревку к поверхности, за которую и держался в процессе катания.

Изобретение этой доски было сделано в 60-е годы предыдущего века, а в 1979 были проведены международные соревнования по дисциплине снеферинг. Существенным событием на этих соревнованиях стало появление Джейка Бертона, который принес собственную доску с креплениями. Тем самым он выделился в отдельную дисциплину спортсменов на отдельном снаряде и выиграл конкурс.

Конечно, в этом событии было интересным не только чемпионство Бертона при отсутствии конкурентов, но и его изобретение, которое стремительно начало распространяться. Постепенно проводились разнообразные международные соревнования и в итоге в 1988 году был проведен мировой чемпионат, а спустя десять лет сноубординг стал олимпийским спортом. Сейчас есть разновидности соревнований на сноуборде, которые являются олимпийскими, таких довольно много, так как с недавнего времени все больше и больше разновидностей соревнований добавляют в олимпийскую программу.

Рассмотрим основные варианты соревнований.

Параллельный слалом — спуск двух спортсменов по двум трассам, которые располагаются рядом. Следует проходить отметки (флаги) и приехать к завершению трассы быстрее соперника.

Слалом-гигант — сноубордист проходит трассу размеченную воротами. Он действует в сольном режиме, далее данные всех спортсменов сравниваются.

Сноуборд-кросс — спортсмен спускается по трассе с препятствиями.

Хафпайп — дисциплина, которая включает в себя художественно-эстетический элемент, спортсмен выпрыгивает в воздух, разъезжая по трассе которая похожа на половинку трубы. В прыжках он делает разные трюки.

Слоупстайл — трасса со множеством снарядов для выполнения акробатических трюков.

Биг-эйр — выполняется длительный прыжок и нужно выполнить только один какой-то трюк. Квотерпайп — катание в рампе.

Основоположники сноуборда

Снерфер – прародитель сноуборда. Выдумка семейства Шерман понравилась всей окрестной детворе. Уже через пару месяцев отец соорудил у себя дома целую мастерскую. Желающих приобрести забавную игрушку для своих детей становилось все больше и больше.

Жена Шермана, Нэнси Поппен, придумала название – «snurfer» (снурфер или снерфер). Название получилось от соединения слов: «snow» (снег) и «surf» (заниматься серфингом).

Поппен запатентовал изобретение. В 1965 году Шерман продал патент корпорации Brunswick. Снерфер продавали по цене от 10 до 15 долларов за штуку. Цена считалось приемлемой, даже для семьи с минимальным бюджетом. За 10 лет компания Brunswick продала более миллиона экземпляров.

Снурф стал долгожданным рождественским подарком для многих американских мальчишек и девчонок. Такой подарок получил на рождество 14-летний Джейк Бёртон.

Кто изобрел сноуборд. Джейк Бёртон – изобретатель современного сноуборда жил на побережье Атлантики. Видел море и серфингистов с самого детства. Но для семьи Джейка серфборд (доска для серфинга) казался слишком дорогим удовольствием. Другое дело – снурф за 10 долларов. Тем более, что «две лыжи» давно ушли в прошлое. Промышленный вариант снурфа представлял собой широкую доску с закруглённым носом, что очень похоже на серфборд.

Так и гонял наш герой по снежным склонам, пока не сломал палец. Возможно, именно эта неприятность заставила Джейка задуматься об изменении конструкции. Творческий процесс Джеку понравился. В 1977 году, в возрасте 23 лет юноша организовал свою компанию – «Burton Boards» («Доски Бёртона»).

Джейк Бёртон усовершенствовал модель. Убрал веревку, установил на доску крепления для ботинок и придумал новое название – сноуборд. Сегодня бренд «Burton Snowboards» («Burton») является лидером индустрии. Имя Джейка Бёртона стало культовым для сноубордистов.

Первый сноубордист. Продукция компании «Burton»: сноуборды, крепления, ботинки, одежда, экипировка – обязательная экипировка продвинутого райдера. Причина не только в качестве товара. Дело в том, что сам Бёртон был страстным сноубордистом.

Увлеченный идеей «снежного моря» Джейк сделал многое для развития сноубординга, как явления в целом. Сейчас, это кажется удивительным, но первых сноубордистов не пускали на горнолыжные курорты.

Первым сноубордистом, которому разрешили воспользоваться подъёмником наравне с горнолыжниками, стал Джейк Бёртон. Произошло это в 1983 году на курорте Страттон-Маунтин (из воспоминаний Джейка Бёртона). Увлеченному романтику просто не смогли отказать.

МИНЕСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

федеральное государственное автономное образовательное учреждение высшего профессионального образования

САНКТ-ПЕТЕРБУРГСКИЙ НАЦИОНАЛЬНЫЙ ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ ИНФОРМАЦИОННЫХ ТЕХНОЛОГИЙ, МЕХАНИКИ И ОПТИКИ

по теме: СНОУБОРДИНГ

Студент: Бутковский Алексей Брониславович

Преподаватель: Платонова Валентина Александровна

Сноуборд (англ. snowboard, букв. «снежная доска») — спортивный снаряд,

предназначенный для скоростного спуска с заснеженных склонов и гор. Сноуборд представляет собой плоскую конструкцию, состоящую из скользящей поверхности,

соприкасающейся со снегом; основания — деки, на которую установлены крепления для ног; и металлического канта, проходящего по краю всего снаряда и предназначенного для управления движением сноуборда с помощью приѐмов,

называемых общим термином «перекантовка»

Первым современным подобием сноуборда был снѐрфер (snurfer — слово,

составленное из двух других — snow («снег») и surf — «сѐрф»), придуманный и изготовленный Шерманом Поппеном для дочери в 1965 году в городе Мускегон,

штат Мичиган. Он склеил две лыжи в одно целое. Уже в следующем году было начато производство снѐрфера в качестве детской игрушки. По конструкции он был очень близок к скейтбордовой доске, только без колѐс. Снѐрфер не имел креплений,

и чтобы удержаться на снаряде, катающийся должен был держаться за верѐвку,

привязанную к носу; кроме этого, инструкция рекомендовала использовать для катания нескользящую обувь. На протяжении 1970-х и 80-х шѐл рост популярности этого вида спорта, и ряд выдающихся энтузиастов, таких как Димитрий Милович,

Джейк Бѐртон (основатель компании Burton Snowboards), Том Симс (основатель компании Sims Snowboards) и Майк Олсон (основатель компании Mervin Manufacturing) внесли большой вклад в совершенствование снаряжения, что и определило современный вид сноуборда.

Димитрий Милович, сѐрфер с восточного побережья США, вдохновившись спуском с горы на кофейном подносе, в 1972 году основал компанию Winterstick по выпуску сноубордов, которая уже через 3 года удостоилась упоминания в журнале

Newsweek. Доски Winterstick наследовали конструкционные принципы от сѐрфа и лыж. Весной 1976 года двое скейтбордистов из Уэльса, Джон Робертс и Пит Мэттьюс изготовили фанерную доску с креплениями для катания на горнолыжном склоне с искусственным покрытием в своѐм школьном лагере в местечке Огмор-

бай-Си, Уэльс, Великобритания. Однако дальнейшей разработке препятствовало то,

что при катании Мэттьюс получил серьѐзную травму и доступ к склону был закрыт.

Снаряд, изобретѐнный Джоном и Питом, был гораздо короче, чем современные сноуборды; скользящая часть доски была закруглена со всех сторон, что ухудшало еѐ маневренность.

В 1979 году, неподалѐку от города Гранд Рапидс, штат Мичиган, был проведѐн первый в истории Мировой чемпионат по снѐрфингу. В этих

соревнованиях участвовал и Джейк Бѐртон, который усовершенствовал снѐрф,

добавив крепления для ног. Многие протестовали против участия Джейка по причине того, что его снаряд отличался от оригинального, однако Пол Грейвс,

лучший из снѐрфингистов того времени, совместно с другими райдерами, попросил разрешить выступление. В результате был создан отдельный конкурс, в котором Бѐртон и победил, будучи единственным участником. Данный чемпионат теперь принято считать первыми в истории соревнованиями по сноуборду, как самостоятельной дисциплины.

1982 году в местечке Суисайд Сикс (недалеко от города Вудсток, штат Вермонт) были проведены первые общенациональные соревнования США по слалому.

1983 году, на Сода Спрингс, штат Калифорния, состоялся первый Мировой чемпионат по хаф-пайпу (соревнования проводятся на специальном снежном рельефе, который представляет собой в разрезе половину трубы.). Организатором выступили Том Симс и Майк Чантри, местный сноуборд-инструктор.

Рост популярности сноуборда привѐл к официальному признанию его как спорта: в 1985 году на австрийском горнолыжном курорте Цюрс состоялся первый Мировой кубок. Годом ранее, для разработки общих правил соревнований и организации их проведения была создана Международная ассоциация сноуборда

(ISA). Современные соревнования по сноуборду высшего уровня, такие как Олимпийские игры, X-Games, US Open и другие транслируются телевидением по всему миру; многие горнолыжные курорты создают парки — специальные сооружения из снега для трюкового катания на сноуборде (и лыжах). Сноубординг развился даже в тех странах, где почти не выпадает снег, например, в Австралии.

Первые сноуборды не отличались хорошей управляемостью, что привело к запрету их использования на многих горнолыжных курортах того времени. По этой причине долгие годы существовала взаимная неприязнь между горнолыжниками и сноубордистами. К 1985 году только 7 % курортов в США допускали сноубордистов на свои склоны, примерно столько же в Европе. Вместе с тем, как шло совершенствование оборудования и техники катания, эта цифра увеличивалась. К

1990 году большинство крупных курортов обзавелись отдельным склоном для катания на сноуборде. На сегодняшний день примерно 97 % курортов Северной Америки и Европы разрешают катание на сноуборде, и примерно половина из них строит у себя экстрим-парки и хаф-пайпы.

В Советский Союз первый сноуборд был привезен известным футбольным комментатором Владимиром Маслаченко. Будучи большим любителем горнолыжного спорта, возвращаясь с Олимпиады в Калгари в 1988 году,

Маслаченко привез в Москву новое модное увлечение — сноуборд. Сразу же с

«фирменной» доски умельцами была сделана матрица и изготовлены точные копии.

Самое большое количество сноубордистов — около 6,6 миллионов — было зафиксировано в 2004 году. К 2008 это число сократилось до 5,1 млн из-за малоснежных зим и так называемого «возвращения лыж» — процесса, особенно характерного для Европы. Средний возраст сноубордистов от 18 до 24 лет;

женщины составляют около 25 % от общего числа.

2 СНАРЯЖЕНИЕ ДЛЯ СНОУБОРА

2.1 Типы досок

Современный сноуборд — это высокотехнологичное изделие,

представляющее сплав технологий и основанное на современных композитных материалах, а потому лѐгкое и прочное. Как правило, внутренняя конструкция сноуборда представляет собой «», то есть многослойную конструкцию из углепластика, стекловолокна и дерева или т. н. «» (возможно встретить гибридное строение). Скользящая поверхность изготавливается, главным образом,

из полиэтилена со специальными добавками для уменьшения трения. На верхней части сноуборда нанесено защитное покрытие и рисунок. Существует три основных

(не считая промежуточных и экзотических) типа сноубордов:

. Направленные, длинные и узкие доски с явно выраженным носом и хвостом. Используются только с жѐсткими креплениями и жѐсткими ботинками. Предназначены как для спортивных дисциплин (параллельный слалом, параллельный гигантский слалом, сноубордкросс), так и для карвинга. Этот тип досок характеризуется максимальными скоростями, чѐткой реакцией и требовательностью к навыкам и физической подготовке. Слаломные доски короче и имеют меньший радиус, карвинговые (экстрим-

карвинговые) — большую длину и радиус и специфическую торсионную жѐсткость.

. Направленные доски для катания в целине. Как правило имеют значительную длину, широкий нос и смещѐнные к хвосту закладные. Доски этого типа используются как с мягким, так и с жѐстким сетапом. Ярким представителем этого типа досок являются сваллоу-тейлы (англ. , рус. ) — длинные доски с широким носом и хвостом, разделѐнным на две части подобно хвосту ласточки. Данные доски характеризуются увеличенной

площадью скольжения, максимальной эффективной длиной кантов и

способностью «всплывать» в снегу.

: Наиболее распространѐнный тип досок. Существует множество разновидностей этого типа, предназначенные для дисциплин:

фристайл, джиббинг и универсальные (All-Mountain) для бэккантри. Как правило, доски этих типов имеют небольшую длину, слабо выраженную направленность или не имеют направленности (Twin-tip), небольшую жѐсткость. Доски для джиббинга делаются без кантов. Доски для

фристайла могут предназначаться для отдельных его разновидностей:

биг-эйра, хаф-пайпа, сноуборд-парка и т. д.

Для начинающего сноубордиста подойдѐт более мягкий сноуборд . Он легче прощает ошибки при катании — с «мягкой» доской легче научиться кататься.

Впрочем, по достижении определѐнного уровня на такой доске можно «заснуть», и

тут волей-неволей захочется более высоких скоростей и крутых виражей.

Ботинки для занятий сноубордингом бывают двух основных типов: жесткие и мягкие. Жесткие ботинки представляют собой конструкцию из наружного пластмассового ботинка и мягкой внутренней части (то есть почти полный аналог горнолыжных ботинок), а мягкие ботинки отличаются тем, что внешний ботинок обладает незначительной жесткостью.

Крепления для ног устанавливаются на специальные углубления с резьбой,

которые называются «». Количество таких углублений может быть от 2

и более на одно крепление, что обеспечивает нужную регулировку для конкретного стиля катания и для удобства. Существует два основных вида креплений, которые различаются способом фиксации ботинка и механикой.

Мягкие крепления, состоящие из платформы, крепящейся к сноуборду,

и специальных ремней с защѐлками, к данному типу креплений

подходят любые мягкие ботинки.

Жесткие крепления. Встречаются с автоматической защѐлкой ( —

прилив на носке ботинка цепляется за скобу на креплении, а пятка,

оснащѐнная подвижными штырями, фиксируется в отверстиях задней части крепления) и c накидным элементом (- прилив на пятке ботинка цепляется на скобу на креплении, а на носок ботинка накидывается подвижый элемент, фиксирующий конечное положение).

К жестким креплениям подходят только специальные жесткие пластиковые ботинки.

Общепринято деление спортсменов на «регуляров» (англ. —

обычный), ставящих вперед левую ногу, и «гуффи» (англ. — бестолковый),

ставящих вперед правую, как в скейтбординге. Такая терминология, однако, вовсе не означает, что одна стойка является правильной, а другая нет, или даже что

«регуляров» в общем больше, чем «гуффи». Каждый спортсмен с течением времени находит стойку, наиболее подходящую для него; некоторые не относят себя ни к тем, ни к другим и постоянно меняют стойки.

Стойка определяется углом поворота креплений относительно длины сноуборда. Прямой угол относительно длины доски принимается за ноль градусов.

Положительными считаются такие углы, при которых носок повернут в стороны движения; если носок повернут в обратую сторону, угол считается отрицательным.

Передняя нога обычно не ставится под отрицательным углом, так как в этом случае ездок двигается спиной вперед. Задняя нога может ставиться как под положительным, так и под отрицательным углом, в зависимости от цели спортсмена. Углы поворота креплений сноубордист выбирает в соответствии с задачей и исходя из личных предпочтений.

стойка популярна среди начинающих, ещѐ не совсем определившихся, в какую сторону ехать, райдеров или желающих иметь жесткую стойку при езде в прямом и обратном направлениях. Обе ноги при этом ставятся поперек доски, то есть углы устанавливаются примерно в 0°. Конечно, на практике, эти углы редко бывают нулевыми,

в связи с особенностями строения ног, что, в свою очередь, ведет к автоматическому переходу в стойку . Также необходимо помнить, что излишнее вывешивание носок ботинок за края доски,

неизбежно приведет к касанию склона, что, обычно, влечет за собой

стойка или (англ. Duck stance, Duck foot) полезна для трюков, потому что предполагается симметричное расположение ног

Кратко Сноубординг

Сноубординг — это зимний вид спорта, который пользуется все большей популярностью во всем мире. Сноубординг был создан в 1960-х годах в США, и с тех пор он стал одним из самых захватывающих и экстремальных видов спорта.

Сноубордисты катаются на специальных досках, которые имеют форму, похожую на серфинг или скейтбординг. Доски обычно состоят из пластика, фибергласса, дерева или алюминия, и они имеют специальные противоскользящие поверхности для лучшего сцепления со снегом.

Как правило, сноубординг проходит на склонах гор, которые специально подготавливаются для этого спорта. Специальные трассы обеспечивают определенный уровень безопасности для сноубордистов, но при этом сохраняют высокий уровень сложности и эмоциональной насыщенности.

Существует несколько видов сноубординга, включая фрирайд, парк и полукруг. Фрирайд — это катание вне трассы, на необорудованных склонах. В парке сноубордисты могут выполнить различные трюки на специальных препятствиях, таких как кикеры, боксы и рэйлы. Полукруг — это техника катания по трассе, включающая смену направления движения на полу-повороте.

Сноубординг может быть опасным видом спорта, поэтому важно соблюдать правила безопасности и использовать защитное снаряжение, такое как шлемы, налокотники и наколенники. Однако при правильном подходе к обучению и практике сноубординг может стать увлекательным и захватывающим способом провести время на свежем воздухе в зимнее время года.

Стили катания на сноуборде

1. Фристайл — один из самых зрелищных направлений сноубординга. Во время спуска спортсмен демонстрирует публике эффектные трюки на сноуборде в виде сальто, прыжков, вращений и т.д.

2. Фрирайд. Это катание, которое требует, что называется, натуральных, «диких» спусков, вне имеющихся горнолыжных обустроенных трасс.

В рамках фрирайда выделяют следующие виды катания:

— All mountain – обычный спуск по любым склонам.

— Back country — катание в труднодоступной местности, где не ходят подъемники и велика опасность схода лавин.

— Heli-ski — спуск с особенно сложных в плане доступа и проходимости вершин; на гору райдеров доставляют на вертолете.

3.Джиббинг. Это катание на сноуборде, но не по снежным склонам или горнолыжным оборудованным трассам, а по перилам, боксам и разным искусственным конструкциям.

4.Карвинг. Для этого направления требуются жесткие, качественные трассы. Спускаются спортсмены на длинных и жестких досках.

— Alpine — скоростной спуск на узкой доске;

— Racing — соревнования по скоростному спуску на специально оборудованных трассах;

— Boardercross — эффектный и зрелищный спуск спортсменов, использующих различные принципы катания на сноуборде по трассе с трамплинами, поворотами и т.д

Олимпийская программа сноуборда

В олимпийскую программу сноуборд включили в 1998 году. На своей первой Олимпиаде сноубордисты разыграли 4 комплекта наград (по 2 комплекта среди мужчин и женщин). Соревнования по сноубордингу прошли в хафпайпе и гигантском слаломе.

Сноубординг быстро набрал популярность и его программу расшили. На Олимпийских играх 2022 года сноубордисты получили 11 комплектов наград. Мужчины и женщины разыграли по 5 золотых медалей отдельно друг от друга. Один комплект медалей оспорили смешанные команды.

Наиболее успешно в сноуборде выступают представители США. В период с 1998 по н/в американские спортсмены выиграли 35 медалей, из них 17 золотые.

Российские спортсмены, за всю историю сноуборда, завоевали 6 олимпийских наград, из них 2 золотые. Из Пекина российские сноубордисты привезли одну бронзовую медаль.

Олимпийская программа сноубординга

Современные Олимпийские игры включают в себя 6 основных дисциплин сноубординга. Все дисциплины сноуборда делят на 2 вида: технические и скоростные.

Технические дисциплины (техники фристайла):

хафпайп, слоупстайл, биг-эйр.

параллельный гигантский слалом, сноуборд-кросс,командный сноуборд-кросс.

ГЛАВА 1. 1 Что же такое фехтование и какова
его история?

Фехтование (нем. Fechten — «сражаться, бороться») 
система владения ручным холодным оружием
в рукопашном бою нанесения и отражения ударов.
Также фехтованием называют и сам процесс
боя с использованием холодного оружия
(как реальный, так и учебно-тренировочный,
спортивный, сценический и др.).

Оглавление

1.Сущность и история возникновения сноубординга 6

2.Основоположники сноуборда 7

3.Олимпийская программа сноуборда 9

4.Стили катания на сноуборде 10

5.Экипировка для занятия сноубордом 12

Список использованных источников и литературы 15

Экипировка для занятия сноубордом

Самое главное для сноубордиста — это экипировка. Она должна состоять из трёх слоёв.

Первый слой состоит из футболки или майки, штанов и высоких носков. При выборе этих элементов нужно чётко соблюдать размеры, поскольку в маленьком белье движения будут скованы, а большое не будет достаточно быстро отводить влагу от тела.

Второй слой-утеплитель. Хорошим вариантом для выбора утеплителя послужит флисовая толстовка или худи для сноуборда. И опять выбираем утепляющую одежду по своему размеру, чтобы она не была тесной и не собиралась в складки.

Куртка должна быть водонепроницаемой и защищающей от ветра, ткань куртки должна иметь высокие показатели воздухопроницаемости.

Штаны для сноуборда. Этот элемент гардероба надевается сверху на термоштаны. Категорически не подходят болоньевые штаны на синтепоне, которые вмиг промокнут.

Обязательно нужно надевать шапку, прилегающую к ушам. Для обеспечения защиты головы от ударов надевают шлем. Глаза необходимо защищать от воздействия ультрафиолетовых лучей, снега, ветра, льда, веток деревьев, с помощью специальных очков для зимних видов спорта. Чтобы защитить руки от снега и льда, необходимы сноубордические перчатки.

При выборе самого сноуборда стоит обратить внимание на то, что сегодня на рынке есть возможность выбора одного из 3 типов сноубордов: фристайловый, фрирайдовый и альпийский (рассекающий). Каждая доска имеет уникальную конструкцию и сделана из специально подобранных материалов, имеет свою форму, размер и гибкость. Вид доски должен соответствовать стилю выбранного катания.

Популярные сегодня темы

Картинка к сообщению Сноубординг

Современное спортивное фехтование

Главная цель спортивного состязания
— нанести укол противнику и, соответственно,
избежать укола самому. Победа присуждается
тому, кто первым нанесет сопернику определенное
количество уколов в соответствии с правилами
или нанесет больше таких уколов за установленный
промежуток времени. Даже в командных
соревнованиях бои проводятся один на
один. Бой между двумя фехтовальщиками
на любом виде оружия проводится на специальной дорожке, шириной
1,5 — 2 м и длиной 14 м, сделанной из электропроводящего материала, которая изолирована от регистрирующего
уколы или удары аппарата.

Заключение

Узнала, что занятия сноубордингом не только развивают координацию движения, гибкость, но и очень полезны для здоровья человека. Цель исследования достигнута.В рамках поставленных задач работу считаю выполненной

Гипотеза исследования подтвердилась не полностью. Можно научиться кататься на сноуборде самостоятельно, опираясь на знания из интернета, но лучше с инструктором.  Опытный тренер гораздо быстрее поставит на доску и поможет избежать травм.

Чтобы стать профессиональным сноубордистом и добиться высоких результатов, нужно заниматься этим видом спорта в спортивной школе, участвовать в соревнованиях.

По результатам исследования сделал вывод: сноубординг — это занятие для смелых, прекрасный способ интересно провести время, повысить иммунитет и улучшить здоровье в целом, и, главное, почувствовать, что возможно все!

Список использованных источников и литературы

1.Виноградская К.Ю Новейшая энциклопедия для девочек /К.Ю. Виноградская. -Ростов н/Д: Владис ; М.:РИПОЛ классик,2010.-480 с.