В настоящее время миллионы людей приобщаются к активным занятиям
физическими упражнениями, участвуют в спортивных соревнованиях. Еще
большее число людей выступают как зрители и болельщики этих соревнований.
Спорт все больше проникает в жизнь современного общества, оказывая
воздействие практически на все его слои и сферы. Он включает в свою орбиту
культуру, образование, политику, экономику, технику, науку, средства
массовой информации, сферу досуга и т.д.
Проблема. Сохранение и укрепление здоровья — важнейшей
непреходящей ценности человека и общества — уже многие годы является
серьезной проблемой россиян. Проблема педагогических средств реализации
культурного потенциала игровых видов спорта, как и спорта вообще, особенно
актуальна применительно к сложным современным условиям нашей страны.
Актуальность. Все это особенно актуально применительно к таким
разновидностям спорта, как футбол, волейбол, баскетбол, хоккей, теннис и
другие игровые виды спорта (спортивные игры), поскольку именно они
получили наиболее широкое распространение и необычайную популярность в
современном обществе. Именно эти виды спорта наиболее активно внедряются
в систему образования и воспитания подрастающего поколения, используются
как средство отдыха и развлечения детей и молодежи.
Мини-футбол – один из самых динамично развивающихся видов спорта.
Соревновательный характер, высокая эмоциональность, самостоятельность
действий делают мини-футбол эффективным средством активного отдыха и
приобретением коммуникативных навыков.
Цель. Определение мини-футбола как средства активного отдыха и
пространства формирования эффективных коммуникаций.
Задачи:
1) Рассмотреть мини-футбол как средство активного отдыха.
2) Изучить формирование коммуникации в мини-футболе.
1 ВОЗДЕЙСТВИЕ СПОРТИВНЫХ ИГР НА ОРГАНИЗМ
Среди большого разнообразия средств физического воспитания,
используемых в целях гармонического развития современного человека, одно
из ведущих мест занимают игры, и в особенности игры спортивные. Они
относятся к числу самых распространенных и любимых видов физических
упражнений у людей всего мира. Спортивные игры традиционно популярны
среди всех категорий населения страны благодаря разностороннему
воздействию на организм человека.
Спортивные игры — самостоятельные виды спорта, связанные с игровым
противоборством команд или отдельных спортсменов, и проводящиеся по
определённым правилам.
— актуализация знаний на уровне навыков проведения самостоятельных
занятий и умений приобщать к ним других.
Командные виды спорта – это те виды, в которых участники действуют
сообща для достижения общей победы. Как правило, все командные виды
спорта являются игровыми.
В командных играх выигрывает и проигрывает команда в целом, а не
отдельные спортсмены. Как бы хорошо ни играл отдельный спортсмен, если
команда проиграла, то проиграл и он. И наоборот, как бы плохо спортсмен ни
играл, если команда выиграла, то выиграл и он. Таким образом, спортивная
команда является такой же целостной спортивной единицей, как и спортсмен в
индивидуальных видах спорта.
Как и другие виды спорта, командные игры — интересная возможность для
активного отдыха в городском пространстве и на природе.
Спортивные игры имеют большое оздоровительно-гигиеническое
значение. Увлеченность ходом игры, эмоциональность, творческий характер
игровой деятельности участников помогают играющим снять нервное
напряжение от повседневной деятельности и таким образом устранить
негативное влияние стресса. Правильно организованные занятия содействуют
формированию гармоническому развитию занимающихся.
Разнообразные движения и действия, выполняемые участниками
спортивных игр в большинстве случаев на свежем воздухе, т.е. в
благоприятных гигиенических условиях, имеют большое оздоровительное
значение. Они способствуют укреплению двигательного аппарата, улучшению
общего обмена веществ, повышению деятельности всех органов и систем
организма и являются средством активного отдыха.
2 МИНИ-ФУТБОЛ КАК СРЕДСТВО АКТИВНОГО ОТДЫХА И
ПРОСТРАНСТВО ФОРМИРОВАНИЯ ЭФФЕКТИВНЫХ КОММУНИКАЦИЙ
2.1 Характеристика понятия активный отдых
Свободное время — это время, которое человек может посвятить, в числе
прочего, заботам о своем здоровье и самочувствии, восстановлению сил. Этим
целям служит активный отдых, связанный с двигательной деятельностью.
В настоящее время понятие «активный отдых» характеризует способ
проведения свободного времени, предполагающий двигательную активность.
Традиционно виды активного отдыха подразделяются по форме занятий —
групповые и индивидуальные; по месту проведения — в помещении, на
открытом воздухе, на природе, в особых условиях — на острове, под водой, в
горах и т.п.; а также по финансовой доступности — массовые и элитарные.
Активный отдых (двигательная рекреация) — это вид физической
культуры, в котором физические упражнения используются с целью отдыха,
развлечения, получения удовольствия, переключения с одного вида
деятельности на другой.
Основная цель активного отдыха — оптимизация негативных психических
состояний, возникающих после нагрузок при выполнении профессиональных,
социальных и бытовых обязанностей. Эти нагрузки приводят не только к
физическому утомлению, но и к нервно-психическому истощению людей.
К видам активного отдыха относят: популярные виды спорта,
национальные виды спорта, экстремальные виды спорта, комплексные виды,
военно-исторические игры, спортивно-зрелищные игры и конкурсы, спортивно-
оздоровительный туризм, экстремальный туризм.
Активный отдых положительно влияет на здоровье и самочувствие,
настроение и скорость восстановления организма после работы, на отношение к
двигательной активности, к физической культуре, способствует повышению
работоспособности и, в целом, формированию навыков здорового образа
жизни.
Преимущества активного отдыха: активируется работа мозга, кровь
насыщается кислородом, улучшается настроение и самочувствие, задействуется
множество мышц тела, нормализуется работа дыхательной и сердечно-
сосудистой системы, уменьшается стресс и т.д.
Результат активного отдыха означает восстановление работоспособности
и активности, улучшение самочувствия и эмоционального фона.
Время и характер активного отдыха во многом определяются динамикой
работоспособности и утомляемости человека. Стимулирующее влияние
активного отдыха на восстановление работоспособности наблюдается при
самых различных видах мышечной и умственной деятельности. Но, конечно,
его эффективность зависит от условий труда и быта, характера утомления, от
степени тренированности к данному виду деятельности и других причин.
Отсюда отличие выбора видов активного отдыха представителями разных
профессиональных групп.
2.2 Спортивная игра как коммуникативное явление
Современный спорт — уникальное общественно-социальное и
коммуникативное явление, объединяющее в сообщества единомышленников
миллионы людей на планете, создающее яркий эмоциональный фон для
контактов людей внутри страны и между странами, дающее информацию,
которая позволяет людям лучше понять и услышать друг друга.
Спортивная игра представляет собой игру в наиболее жестко
протоколированной форме. Благодаря институту судейства важным становится
максимальное соблюдение игровых правил. Нарушение границ игрового поля,
временного интервала, нечестный прием и грубое сила по отношению к
сопернику могут стать причинами для дисквалификации и поражения.
собственной команды. Он достигается не только за счет совместного
времяпрепровождения и тренировок, но и в результате разработки особой
системы символов и знаков, что обозначали бы ряд действий, которые
необходимо предпринять членам команды и которые, в свою очередь, не смог
бы уловить соперник. Поэтому в спорте важна коммуникация не только как
передача информации, но и как построенная единообразно система понимания
и интерпретации (особенно в командном спорте).
2.3 Характеристика мини-футбола
Мини-футбол — один из наиболее увлекательных и массовых видов
спорта. Игра очень привлекательная и захватывающая. Играя в мини-футбол,
каждый значительно чаще, чем, скажем, в футболе, касается мяча и принимает
участие в игровых действиях. Да и голов в мини-футболе забивается намного
больше. Есть у «младшего брата» футбола и другие добродетели. Мини-футбол
– неприхотлив. В эту игру можно играть на площадках малых размеров и с
меньшим количеством игроков в командах. В мини-футбол с успехом можно
играть в школьных спортивных залах, в «хоккейных коробках», на простейших
площадках, в жилых кварталах.
эластичность мышц. Постоянные взаимодействия с мячом способствуют
улучшению глубинного и периферического зрения, точности в ориентировке в
пространстве.
В мини-футболе постоянно изменяется игровая ситуация. Ход событий на
площадке заранее неизвестен спортсмену и тренеру. Действовать приходится в
зависимости от ситуации, а не по определенным программам. Основной
формой деятельности мозга в этих условиях является не отрабатывание
стандартных навыков, а творческая деятельность — мгновенная оценка
ситуации, решение тактической задачи, выбор соответствующих действий.
Игрок, который находится на площадке, должен оценивать расположение
игроков своей команды и соперника, анализировать особенности возникающих
комбинаций, предусматривать направление передач мяча. В условиях
недостаточности времени успешность его действий определяется не только
правильностью избранных решений, но и скоростью прохождения нервных
процессов.
В крайне малые отрезки времени мозг спортсмена-мини-футболиста
воспринимает и обрабатывает информацию от разных систем организма. Но
этого еще недостаточно, нужно, кроме того, вообразить себе возможные
изменения игровой обстановки, иначе усилия игрока не достигнут цели. Только
после этого можно принять правильное решение в данной ситуации и выбрать
подходящие для этого тактические действия. Все эти процессы — от начала
восприятия ситуации до выполнения приема (удары, или ведение-передача
мяча) — занимают у мини-футболистов-разрядников всего 1,5-2 секунды, а у
мастеров спорта — лишь около 1 секунды. Это показывает, какие требования к
быстродействию мозга предъявляет мини-футбол.
2.4 Мини-футбол — средство активного отдыха для студентов
Анализ литературных данных показал, что мини-футбол — одна из самых
популярных спортивных игр среди студентов. Большой процент студентов,
которые сознают необходимость занятий физическими упражнениями и ищут
подходящий вид спорта, выбирает именно мини-футбол. Для него характерны
разнообразные движения: ходьба, бег, остановки, повороты, прыжки, рывки,
удары и ведение мяча, осуществляемые в единоборстве с соперниками. Такое
разнообразие движений способствует укреплению нервной системы,
двигательного аппарата, улучшению обмена веществ и деятельности всех
систем организма занимающихся.
Игра в мини-футбол является нагрузкой аэробно-анаэробного характера,
и поэтому применение мини-футбола в качестве средства физического
воспитания студентов является весьма эффективным для улучшения
физического состояния. Это является весьма актуальным для студентов,
учебная деятельность которых требует высокого уровня активности коры
головного мозга. Поэтому применение мини-футбола в вузах является
эффективным средством улучшения физической, умственной
работоспособности.
организма. Он развивает способность преодолевать определенные напряжения
и трудности. В процессе занятий мини-футболом у студентов формируется ряд
важных морально-волевых качеств: коллективизм, целеустремленность,
выдержка, дисциплинированность, смелость.
Коллективный характер футбольной деятельности воспитывает чувство
дружбы, товарищества, взаимопомощи; развивает такие ценные моральные
качества, как чувство ответственности, уважение к партнерам и соперникам,
дисциплинированность, активность.
Каждый футболист может проявить свои личные качества:
самостоятельность, инициативу и творчество. Вместе с тем игра требует
подчинения личных стремлений интересам коллектива.
В процессе игровой деятельности необходимо овладевать сложной
техникой и тактикой, развивать физические качества; преодолевать усталость,
боль; вырабатывать устойчивость к неблагоприятным условиям внешней
среды; строго соблюдать бытовой и спортивный режим и т.д. Все это
способствует воспитанию волевых черт характера: смелости, стойкости,
решительности, выдержки, мужества.
Соревновательный характер, высокая эмоциональность,
самостоятельность действий делают мини-футбол эффективным средством
активного отдыха.
2.5 Мини-футбол — пространство формирования эффективных коммуникаций
Общение людей — специфический вид коммуникации, связанный с
психическим контактом между реальными субъектами и приводящий к их
взаимовлиянию, взаимопереживаниям и взаимопониманию.
Эффективность процесса общения зависит от внешних (пространственно-
временных) и внутренних (личных характеристик участников процесса) факторов.
Психологи рекомендуют занятия командными видами спорта для
развития лидерских качеств. Футбол располагает к этому, потому что здесь
можно проявлять инициативу и принимать решения, которые могут повлиять
на исход игры. Взаимодействие с другими игроками научит ответственности не
только за себя, но и за работу коллектива, а также позволит проявить себя и
стать капитаном команды.
Было установлено, что для эффективного развития коммуникативных
умений необходимо развивать не только психологические качества, но и
физические способности. По нашему мнению, мини-футбол это именно тот вид
деятельности, который позволяет, с одной стороны, повышать физическую
подготовленность, изучать технико-тактические приёмы игры, с другой —
формировать межличностное общение.
Главной задачей игры в мини-футбол является реализация полученных во
время тренировки знаний и умений. К ним относятся не только личные
физические качества игроков, но и опыт совместных командных действий и
межличностных отношений.
Поскольку футбол — командная игра, каждому члену команды надо уметь
выстраивать отношения с другими игроками. Потому что умение (или
неумение) идти на контакт и договариваться имеет серьёзное влияние на
результат деятельности, а психологический климат в команде нередко играет
определяющую роль в итоге игры.
Развитие волевых качеств, тактического мышления, умения играть в
команде — всё это позволяет считать мини-футбол спортивной игрой, которая
способствует развитию коммуникативных навыков. При этом молодым людям
нравится не только сам процесс двусторонней игры, но и подготовка к нему, а
также участие в соревнованиях различного уровня.
Игра в мини – футбол способствует развитию личностных качеств
занимающихся и является средством формирования у обучающихся
универсальных способностей (компетенций). Эти способности (компетенции)
выражаются в метапредметных результатах образовательного занятия и
активно проявляются в разнообразных видах деятельности, выходящих за
рамки игр в мини-футбол.
Так что мини-футбол — это еще и возможность выработать
коммуникативные навыки. Ведь игра не состоится без сотрудничества и
сплочённости, желания находить общий язык и решать конфликтные ситуации.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Спортивные игры можно с уверенностью назвать универсальным
средством физического воспитания всех категорий населения — от детей
дошкольного возраста до пенсионеров.
Кафедрам физического воспитания, другим организациям вуза следует
так ставить работу, чтобы студенты могли использовать спортивные площадки
и инвентарь в любое после учебы время для различных спортивных игр. Ведь
они в этом случае приходят активно отдохнуть, а не оттачивать свое
спортивное мастерство. Для некоторых из них такие занятия могут стать
ступенькой в переходе к регулярным тренировкам в каком-то виде спорта. А
спортивная подготовка, в свою очередь, формирует у молодого человека знания
и опыт, которые позволят ему в будущем самостоятельно подбирать средства
физической культуры и спорта для активного отдыха, для укрепления своего
здоровья и повышения работоспособности в течение всей жизни.
Выводы:
1. Игра в мини-футбол развивает мгновенную реакцию на зрительные и
слуховые сигналы, повышает мышечное чувство и способность к быстрым
чередованиям напряжений и расслаблений мышц. Небольшой объем
статических усилий и нагрузок в игре благотворно влияет на рост юных
спортсменов. Игра в мини-футбол требует от занимающихся максимального
проявления физических возможностей, волевых усилий и умения пользоваться
приобретенными навыками. В процессе игровой деятельности обучающиеся
проявляют положительные эмоции: жизнерадостность, бодрость, инициативу,
желание победить. Благодаря разнообразной двигательной деятельности,
широким координационным и атлетическим возможностям занимающиеся
мини-футболом быстрее и успешнее осваивают жизненно важные
двигательные умения и навыки, в том числе и трудовые.
Мини-футбол является средством не только физического развития, но и
активного отдыха.
2. Мини-футбол является пространством формирования эффективных
коммуникаций. Так как мини-футбол командная игра, то для достижения
победы необходимо взаимодействие между игроками команды, которое не
возможно без общения и взаимопонимания как во время игры, так и в процессе
тренировок. Развитие волевых качеств, тактического мышления, умения играть
в команде — всё это позволяет считать мини-футбол спортивной игрой, которая
способствует развитию коммуникативных навыков.
Жукова И. В. Роль командных видов спорта в физическом воспитании студентов в непрофильных вузах / И. В. Жукова, В. А. Ильин. // Международный журнал гуманитарных и естественных наук. – 2018. – 4. – С. 47-49.
Казанский государственный энергетический университет
(Россия, г. Казань)
физического воспитания и спортивных занятий в непрофильных вузах. что физические упражнения способствуют развитию таких качеств, как дисциплинированность, упорство, ответственность, рбота в команде. Дана характеристика положительного влияния занятий командными видами спорта студентов непрофильных вузов.
командные виды спорта, физическое воспит
оценивать значение общей физической гтовности в способности нормального функционирования организма и создания предпосылки для укрепления здоровья. Технический прогресс, стремительное равитие науки делают учебный труд студета все более интенсивным, напряженным. Соответственно возрастает значение фзической культуры как средства повышния работоспособности студентов на пртяжении всего периода обучения в вузе. Наряду с этим средствами физической культуры обеспечивается общая и спецтельно к условиям будущей профессии. Физическая подготовка – это процесс вопитания физических качеств и овладения жизненно важными движениями. Поэтому основная педагогическая задача, донести до студента важность активных физичских нагрузок в период обучения. женный умственный труд требует хоршей физической подготовки человека. Ведь занятия физкультурой и спортом урепляют не только мышцы, но и нервы, стимулируют мысль благодаря улучшению кровоснабжения мозга, обеспечивают блее надежную его работу. Для мотивации студента к двигательной активности прподаватель физической культуры в непрфильном вузе должен проявить навыки высокого профессионализма педагога и тренера, чтобы заинтересовать студента физическими упражнениями. Практика показывает, что нпредставляют те разновидности спорта, которые способствуют усилению притока кислорода в организм, помогая тем самым повысить его выносливостьиз всех форм физической подгпредпочитают командные виды Наибольшее предпочтение студенты отдают волейбол, на втором месте по ппулярности баскетбол, на третьем –
В общем виде организацию физическго воспитания и спорта студентов можно представить следующим образом: обязтельные учебные занятия по дисциплине «Физическая культура»; занятия в вузоспортивных секциях или индивид участие в студенческих спортивных соревнованиях.
В Казанском государственном энергтическом университете (КГЭУ) уделяется большое внимание физической культуре и спорту. Преподаватели и студенты исполаудиторной и внеаудой работы (студенческий и трене. В КГЭУ открыты и действуют несколько секций по команным видам спорта: женская и мужская секция по волейболу, баскетболу и муская секция по футболу, гандболу, хоккею. Студенты – члены команд кроме обязтельных учебных занятий по дисциплине «Физическая культура» и в спортивных секциях принимают активное участие в студенческих спортивных соревнованиях:
— ежегодные первенства учебных групп по игровым видам спорта;
летних спортивных лаг
энергетических вузов РФ;
участие команды КГЭУ в баскетболном турнире, проводимом в республике – Кубке памяти Ильдуса Тухватуллина – выдающегося баскетбольного арбитра. Турнир проходит ежегодно в ноябре;
— организации внутривузовских спарткиад между институтами и факультетами и спартакиада общежития.
Таким образом, период обучения индвидуально, и в мандных видов спорта тать профессиональную компетенцию – способность использовать методы и срества физической культуры для обеспечния полноценной социальной и проф
Психологическая подготовка студентов средствами физической културы и спорта / Издательство Московского государственного технического университета имени Н. Э. Баумана. – М. 2013. – 80 с.
Виленский М. Я. Мотивационно-ценностное отношение студентов к физическому воспитанию и пути его направленного формирования // Теор. и практ. физ. культ. 1984. № 1.
Ахмерова С. Г. Здоровый образ жизни и его формирование в процессе обучения // Профилактика заболеваний и укрепление здоровья, 2001. № 2. – С. 37-
Нестеровский Д. И. Баскетбол. Теория и методика обучения – Москва. Academa, 2006. – 336с.
Выдрин В. М. Физическая культура личности и общества (опыт историко-методологического анализа) / СПб. СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта. 2004. – 153 с.
Столяров В. И. Понятийный кризис в науках о физической культуре и спорте: покзатели, причины и пути преодоления // Теория и практика физической культуры. 2007. № 12. – С. 59-62.
Сайфутдинова Г. Б., Жукова И. В. Особенности организации учебного процесса фзического воспитания со студентами технических вузов / Проблемы современного педаггического образования. 2017. № 57-1. – С. 188-194.
THE ROLE OF COMMAND SPORTS IN PHYSICAL EDUCATION OF STUDENTS IN NON-PROFILE HIGH SCHOOLS
head of the department
Kazan state power engineering university
The article examines the role of physical education and sports activities in non-core universities. The main requirements for the conduct of compulsory studies are outlined; the role of independent classes and group sports is shown. The characteristic of the positive influence of sports on the education of students is given. It is shown that group sports contribute to the deveopment of students’ command qualities and high physical indicators that are important for achieving the set goals.
group sports, higher education, group sports.
